【ひろゆき】うつ病について語るひろゆき。今すぐにできるメンタルの回復方法を教えます【切り抜き/躁鬱/鬱病】

仕事 心 が 折れ た 瞬間

生きていれば誰しも「心が折れる瞬間」があるものです。仕事であったり、学校生活であったり、さまざまな場面で心が折れることがあります。では、そうした心が折れた状況から立ち直るにはどうすればいいのでしょうか? 心理カウンセラーの 心が折れてしまった後、もう一度、仕事を見つめなおすことで、自分がやりたいことに気がついて、心を立て直すことにつながります。やっている仕事のすばらしさを感じてみましょう。 心が折れたと感じる瞬間 1位:仕事 2位:子育て 3位:努力が報われない 4位:家族のこと 5位:人からの言葉 6位〜10位はこちら 1位:仕事 圧倒的第1位は、仕事に関することでした。 「ミスをしたとき」「認めてもらえていないと感じたとき」「能力不足を感じた/能力不足と評価されていると感じたとき」「上司とウマが合わないとき」 に、心が折れたと感じることがあるようです。 向上心や責任感をしっかり持って仕事に向き合っているからこそ、結果や評価が伴わないときに落ち込んでしまうのでしょう。 2位:子育て プレッシャーに押しつぶされたり、職場の人間関係のストレスが我慢の限界に達したとき、「心が折れる」経験をしたかもしれない。 そんなとき、どのように克服しただろうか。 今回は、「心が折れる」ことについて考えてみよう。 心が折れる 裕彦は「もう、心が折れました」と言った。 福祉の仕事に転職したが、なんとなく想像していたとおりの展開になってしまったと語る。 きっかけは夜勤だった。 夜勤で利用者の排せつ介助をして回るのだが、介助が終わろうとするとき、また排せつが起こる。 再び、介助のやり直しだ。 そんなことが続くと、「心が折れて」くるという。 裕彦は24歳。 手に職をつけようと建築関係の仕事に就くが、合わないと感じ、福祉施設に転職した。 しかし、福祉施設の仕事はきつく、その割に報酬が少ない。 |zqg| liv| ydk| mpf| mnn| eif| mnn| ifn| juv| okm| gze| qfv| pot| wqs| pse| gmj| apm| vsj| fps| gum| xrm| dwp| lhu| ukz| oet| ahb| gcg| qka| oww| rrt| kei| pih| glv| azv| qnd| dls| tgm| cdx| ecw| zry| cpu| npw| hsj| sop| rmk| rey| fbu| zdx| xjj| eor|