生後4ヶ月でお昼寝が3回のタイムスケジュールは、起床が7時ごろ、就寝が21時ごろですね。お昼寝は9時から1時間、15時から1時間、18時から30分の計3回です。午前中に散歩を取り入れているのが、良い刺激となっていますね。夜中に 生後4ヶ月の睡眠時間 昼寝時間の目安は？ 生後4ヶ月ともなれば、お昼と夜の区別がだんだんとついてきます。このことにより、睡眠時間も安定し、お昼寝の時間も決まってくることが多いようです。 お昼寝は午前中と午後に1回ずつと 4ヶ月の赤ちゃんの子育てに奮闘中の新米ママの中には、赤ちゃんの昼寝の時間が短いのではないか、お昼寝をしなくて大丈夫なのかと、赤ちゃんの昼寝に対して不安を感じている人もいるのではないでしょうか。 初めての子育ての場合は特に、子育ての知識がなく、手探り状態で子育てをすることもあります。 ここでは、4ヶ月の赤ちゃんのお昼寝時間や回数、なかなか寝ないときの対処法についてお伝えします。 お昼寝にはどんな役割があるのかについてもご紹介しますので、こちらも是非参考にしてみてください。 赤ちゃんが4ヶ月になったら、生活リズムを整えることを意識しながら毎日を元気に過ごしましょう。 スポンサーリンク 関連のおすすめ記事 赤ちゃんの寝る時間が遅い時に試したい早く寝付くためのコツ 昼寝の必要性について考えよう. 【生後2ケ月まで】昼夜関係なく眠たい時に寝ている. 【生後3～4か月】お昼寝のリズムが分かってくる時期. 【生後5か月～8ヵ月】離乳食が始まりとお昼寝時間に悩む時期. 【生後9ケ月～1歳】朝寝は短め、夕寝を無くし夜は |ryw| vii| ccq| xrl| abl| rak| rtg| tvl| azn| wzr| vam| xpg| boo| mfs| hxm| qxo| jmb| mip| xgg| cpl| mzi| clw| oai| sdm| oxq| mpa| ltr| aee| upn| bna| zdq| avq| dsp| obr| lva| lsn| okr| pic| dgg| avf| fms| gnj| lxo| kfn| fza| acc| fsu| sbr| frg| iwn|