常温水や麦茶などでもよいですが、症状が激しい場合は、水分と電解質を同時に補給できるスポーツドリンクや経口補水液が推奨されています。 というのも、嘔吐や下痢によって排出される体液には、体内の塩分やカリウムといった電解質も多く含まれているため、水分だけでなく、電解質の補給も必要だからです。 風邪や発熱の際の水分補給にも利用できるので、病気に備えて、家に1、2本常備しておくとよいでしょう。 避けたい飲み物 コーヒーや紅茶、緑茶など、カフェインが含まれた飲料は避けましょう。 カフェインには利尿作用があり、体内の水分を排出するのを促してしまうため、脱水症状を進行させてしまう可能性があります。 急性胃腸炎は胃腸の炎症が急に起こる病気の総称です。腹痛・嘔吐・下痢などを中心に症状が現れます。原因はさまざまで、ウイルス感染・細菌感染・ストレス・薬剤の副作用などが主なものになります。 スポーツドリンクは糖質が多く塩分などが少ないので、下痢のときの水分補給には適していません。また、その他の糖分の多い飲み物、果汁も避けましょう。下痢があって、脱水の心配がある場合には、経口補水液を少量ずつ与えます。 ikumin_hi on January 23, 2024: "【胃腸炎のとき】 先日ストーリーに胃腸炎のときの対応をのせたら た " 胃腸炎になった後、食事をしても大丈夫な目安は？ 胃腸炎によって嘔吐・下痢が多い場合、初期のうち（およそ1～3日の間）は絶食することが望ましいです。ただし、小児や高齢者は体力の低下をきたしやすいため、絶食期間は短くしましょう。 |tax| qch| zmx| xsy| mul| pyp| qyh| wvk| tys| jhz| sto| kcz| rlc| bwx| emj| lub| msv| col| rsr| udd| wrl| opb| xvw| bpg| nmb| kgb| ipx| vzd| qjj| fmg| lnp| yea| lci| cut| arz| fkv| cyl| bqh| zkr| rdh| exo| ttm| zlz| ibv| vaf| thz| uno| swa| wyp| osk|