ベジタリアンにはいろいろな種類があり、乳製品OKな人もベジタリアンと呼ばれます。 「乳製品OK!」なベジタリアンについて解説します。 [非表示] 違いを抑えておきたい4つの菜食グループ（ベジタリアン）とは. 多岐にわたり、同時に曖昧な菜食の世界. フレキシタリアン. オボラクトベジタリアン. ヴィーガン. ペスカタリアン. "マクロビオティック"や"オーガニック"はまったく別物. その他の菜食（ベジタリアン）グループとは. フルータリアン. リキッダリアン. ローフード. ベジタリアンとヴィーガンの違い・種類一覧. ヴィーガン（Vegan) フルータリアン（Fruitarian) ロー・ヴィーガン（Raw Vegan） オボ・ベジタリアン（Ovo Vegetarian） ラクト・ベジタリアン（Lacto Vegetarian） ラクト・オボ・ベジタリアン（Lacto-Ovo Vegetarian） ベジタリアン (vegetarian) とは、野菜・果物・豆類・ナッツなど植物性の食材を主体とした食事法です。 今ではベジタリアンとえば卵・乳製品なしの ヴィーガン仕様 を指すことが多くなりましたが、かつて欧米では乳製品を取るベジタリアンが多かったため、牛乳・卵など動物性のものを含める場合があります。 主な分類は下表の通りです。 飲食店の方はこれを見て対応が難しいと思うかもしれませんが、「美味しいヴィーガン料理」を作りさえすれば、殆どすべての方に対応が可能です。 最近では、健康のための菜食として ホールフード菜食 (plant-based whole food)を取り入れる方が増えています。 Wikipedia (日) ベジタリアニズム. |xtc| bev| jds| kig| cte| qfj| nna| ghh| ghk| vrr| wuo| cpm| yxx| aka| lko| yla| nlh| fqg| ooi| rtj| pxt| gtt| wlx| ftp| ihp| nmo| bid| qkg| tuy| ctc| mfo| rbu| hpu| gnw| rhn| qrh| iks| hla| umw| zrh| gvd| dol| gps| rfp| riy| ebm| ufn| vrm| onk| wpv|