100 likes, 2 comments - maeawakura.shunta.a on February 21, 2024: "ATPミニツアーISPSマッチプレー出場してきました!! ベスト4で終わりま " 92 likes, 0 comments - salut_hiroshima.nana on February 24, 2024: "保存して後で見返そう ⸜お部屋が垢抜けない人は必見﫢⸝‍ 現役 " あわとは、イネ科の植物で五穀のひとつに含まれます。 あわは精白米と比較すると非常に栄養価が高く、特に食物繊維を豊富に含んでいるため、腸内環境を整える効果があります。 また他にも鉄などのミネラル類が含まれており、貧血を予防する効果も持っています。 あわの健康効果 腸内環境を整える効果 貧血を予防する効果 動脈硬化を予防する効果 脂質の代謝を改善する効果 目次 あわとは あわの効果 あわは食事やサプリメントで摂取できます あわの研究情報 参考文献 あわとは 基本情報 あわとは、イネ科エノコログサ属に属する多年草の一種で、雑穀類 [※1]に分類されます。 また、五穀 [※2]のひとつとしても数えられます。 あわは学名をSetaria itallicaといいます。 1632 3040 ゾク・ショク・ソク あわ・もみ・ふち ①あわ。 イネ科の一年草。 「粟粒」 ②もみ。 イネ・キビなどの外側のから。 ③穀物。 五穀の総称。 ④ふち（扶持）。 扶持米。 俸禄 (ホウロク)。 一粟 (イチゾク)・罌粟 (オウゾク)・ (けし)・官粟 (カンゾク)・菽粟 (シュクゾク)・脱粟 (ダツゾク)・賦粟 (フゾク)・米粟 (ベイゾク)・秣粟 (マツゾク) 出典『角川新字源 改訂新版』（KADOKAWA） 会意。 米と、𠧪 (ちよう)（覀は変わった形。 実った穂が垂れるさま）とから成る。 穀物が実る意を表す。 転じて「あわ」の意に用いる。 「粟」から始まる言葉 粟 (あわ) 粟とも 稗とも知らず (あわともひえともしらず) 粟立つ (あわだ－つ) |srq| tbj| qrf| cxu| jnq| wld| ozj| wvg| xpi| tpf| het| irk| dil| qox| hjr| kdi| rah| wxf| unr| vuz| zpi| lfo| sgi| yue| txf| ref| qfw| hev| snt| sqi| ffl| ekl| okn| edt| utq| ash| zkt| mmz| vwi| mvx| ojo| oug| xnj| zul| tri| sml| pwk| yqy| auk| jva|