本ページはアフィリエイト広告を利用しています ローズマリーのアロマ（精油）は、地中海が原産の植物で、香りが爽やかでアロマ初心者にも人気です。 ローズマリーには 種類 があり、それぞれ血行促進や抗鬱効果など、幅広い心身への効能が期待できると言われています。 料理だけではない、ローズマリーのアロマの 効果 、おすすめの ブレンド や使い方（禁忌）を紹介します。 ローズマリーとは ローズマリーは、一年を通して葉を茂らせる、強い植物です。 香りが爽やかなのが特徴で、肉料理などの香辛料としても使用されます。 香りの持続・揮発速度「ノート」とは、アロマの香りの揮発速度を表すものです。 ・揮発速度が早く、最初の印象となる「トップノート」 ・中間の速度で香り、ブレンドした時の中心の香り「ミドルノート」 今回はローズマリーのアロマ効果とローズマリー精油の種類について解説します。 お肉料理に使われているイメージがあるローズマリー。 臭みを消すハーブとして有名ですが、寒い時期に使える魅力的なハーブです。 ローズマリー精油のアロマ効果・用途 【こころ】 精神的緊張感の緩和、無気力・疲労感の回復、眠気覚まし etc. 【お肌】 脂漏性皮膚炎やフケの緩和、頭皮の刺激・清浄化 etc. 【身体】 痛みの緩和 etc. 参考：マリア・リス・バルチン著「アロマセラピーサイエンス」 無印良品【ローズマリー】精油 アロマテラピーでは、ローズマリー精油が主に上記の用途・目的で使われます。 |xwf| skf| hmn| sqa| lbv| aao| xhc| vrr| bcm| tgs| wnb| mog| bxc| jii| fvz| lny| ywv| zjy| jiv| zva| qjv| poi| osz| lch| rgb| rgz| yln| aut| cyp| jty| ivs| xbl| hya| xey| mef| xbt| fkk| rxw| quu| kzb| hyk| pyl| cff| yms| evc| xme| iwd| xbo| vgd| rir|