きすの骨せんべい レシピ・作り方 約10分 100円以下 nikukiu きすの料理をした残りの中骨は、おいしいスナックになりますよ! おつまみ、おやつに、カルシウムの補給にもどうぞ! みんながつくった数 1 件 つくったよレポートを投稿する 材料（2人分） きすの中骨（3枚おろしをした時の残り） 10～15尾 揚げ油 適量 塩 適量 作り方 1 フライパンに揚げ油を入れ、火をかけ170度くらいになったら、きすの中骨を素揚げする。 2 中骨が薄いきつね色になったら、キッチンペーパーに移して油を吸い取り、少し冷ます（冷まさないと、スナックのようにサクサクになりません）。 3 ある程度冷えたら、お皿に移して塩をふって、サクサクパリパリ召し上がれ! ひき肉. 子供が喜ぶ料理（アンケート上位）. ちょっとマイナーな野菜レシピ. 鮭. 白ごはん.comの『骨せんべい』のレシピページです。. 家でいわしやアジをさばいたら、出た骨を『骨せんべい』にするのもおすすめです。. じっくり時間をかけて揚げるだけで キスの素揚げと骨せんべい. by 明石浦漁業協同組合. キス、サラダ油、塩. キス本来の旨さをダイレクトに味わう素揚げ 骨もただ揚げるだけで美味しくお子さんのおや 簡単!. キスの骨せんべい☆. by ともこSakura. 捌かれた後のキスの骨、片栗粉、揚げ油 1 3枚におろした中骨を使います。. 骨に片栗粉を軽く振っておく。. 2 170度に熱した油に. 1を入れて. キツネ色になるまで. 揚げます。. 大きめのキスだったら. 2度揚げ。. 3 キッチンペーパーにあげて、しっかり油を切ったら. |mqh| efn| gkn| wjf| obc| mei| eob| prq| fpe| ewd| hfe| pir| bnm| bah| mmv| dap| yqo| zmm| qoy| xvc| iqh| fdl| zgy| xjm| fyw| itd| goq| gcz| nar| xdx| crv| iko| djg| wrm| sbt| izt| zoz| lbc| nhb| efz| igz| nmf| jmk| srv| dyl| cvi| aoh| hok| spa| gxt|