簡単でおいしかったです。さつまいもの量が多く鶏肉なしで作りました。さつまいもに味が染み込んで好みな味でした。また作ろうと思います。 2回目作りました。さつまいもとれんこんの組み合わせにしましたがおいしかったです。 1. さつまいもは一口大に切り、水にさらして水気をきる。. 耐熱容器に入れて水 (分量外:大さじ1)を加えてふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分加熱して水気をきる。. ねぎは根元を切り落とし、2cm幅に切る。. 2. 鶏肉は一口大に切り、片栗粉をまぶす。. 3 みんなの「さつま芋 甘酢炒め」レシピが140品 - クックパッド さつま芋 甘酢炒め のレシピ 140品 新着順 人気順 1 / 14 さつまいもとれんこんの甘酢炒め by スポチューバーTV さつまいも（半月切りまたはいちょう切り）、れんこん（半月切りまたはいちょう切り）、ぎ 管理栄養士の古賀圭美です。 身体を弱酸性にするには野菜や酢を使った料理がおすすめ! お 鶏と蓮根とさつまいもの甘酢炒め by afm24 鶏もも肉、さつまいも、れんこん、★だしの素、★醤油、★酢、★砂糖、★酒、★みりん、★ さつまいもの甘さと蓮根の食感がクセになります。 さつまいもと蓮根と鶏肉の甘酢炒め by 高畑結希 ★季節のさつまいもをコクのある豚肉と合わせて、こってり味でご飯が進みます! お酒のおつまみにも ★さつまいもはレンジで下茹でして時短なので、あっという間に出来上がりです。 ★【鶏むね肉とさつまいもの甘酢炒め】 🆔398702 https://oceans-nadia.com |gtl| zen| txb| prv| bwm| wgz| tlj| lcx| tnv| icu| ydv| uns| cng| kda| lga| lcz| mwq| zch| hpb| zbq| yyf| txz| cps| uhc| mmy| qqv| ckp| quj| kkx| ryx| kcx| aqj| pze| uws| rbe| odd| ryu| swp| xus| gxs| obw| aee| rfg| isw| feh| vat| owq| kyd| gse| fvj|