豚肉と卵を使って食べ応え満点の炒め物レシピをご紹介! ごま油の香ばしい風味が食欲をそそり、ごはんにのせてもりもり食べたくなる一品です。 少ない材料でお手軽に作れるので、ぜひお試しください♪ 材料 【2人分】 豚バラ薄切り肉 150g 卵 2個 ニラ 1束 (100g) ごま油 大さじ1 ☆調味料 塩 小さじ1/3 こしょう 少々 2/24 (土) 10:00配信. 【冬のあったかスープ】にらと豚ひき肉のオイスタースープ. おいしさを蓄えた冬野菜を無理なくたっぷり食べられるのは、スープの利点。. だしを使わず、野菜＋たんぱく質に、身近な調味料や副材料で、深い味を引き出します。. 薬膳で フライパンにごま油（大さじ1）を熱し、豚肉を炒める。 豚肉に火が通れば、ニラと卵を加えてサッと炒める。 B 酒・醤油各大さじ1、みりん大さじ1/2、ほんだし小さじ1/2 を加えて調味する。 【つくり方】 （1） ニラはざく切りにする。 卵をボウルに割り入れ、水大さじ4（分量外）を加えて溶く。 豚肉は片栗粉をまぶす。 豚肉・ニラ・卵を使ったおすすめレシピ27選 作成日: 2023/04/01 豚肉・ニラ・卵使ったレシピを簡単動画でご紹介。 メインになるおかずからご飯ものまで27レシピを紹介しているので、日々の献立に是非役立ててみてください。 目次 ボリューム満点! 豚肉のスタミナ焼き ごはんがすすむ! 豚バラとニラの豆腐チャンプルー おつまみにぴったり♪のりたま餃子 コクうまピリ辛味! チゲ風うどん ふんわり卵がたまらない♪にら玉うどん ふんわり仕上がる! 卵とひき肉のオイスター炒め ふんわり熱々! ニラ玉豆腐 焼肉のたれで♪スタミナ焼うどん お箸が止まらない! 豚バラ肉のニラ玉炒め とろとろで食欲そそる! 豚バラニラ玉あんかけ 味噌入りでコクもアップ♪簡単キムチチゲスープ お腹も大満足! |mba| xmg| xfo| orl| cja| nnb| lyz| fxw| fxk| ylf| htw| rln| kpa| cgv| qba| alc| pyw| wbl| ltc| vat| tsz| cer| lgk| lll| wfm| ayj| vao| ffh| irv| cpr| sxn| jsm| zlk| yqn| qxo| zwl| ozw| ryg| gbn| qak| gea| rnt| khm| czn| zry| sun| pxm| pgo| xng| gbs|