ひき肉ともやしのピリ辛炒めのレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN 豆板醤でやみつきに! ひき肉ともやしのピリ辛炒め 4.0 ( 86件 ) 調理時間 約 10 分 カロリー 232 kcal 費用目安 200 円 前後 炭水化物 4.2g 脂質 16.1g たんぱく質 14.7g 糖質 3.1g 塩分 1.5g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 ご飯のおともにぴったりな一品です! 簡単に作れてあと一品欲しい時におすすめです♪ピリ辛の豆板醤でお酒にもよく合います。 ※配合と手順を見直し、より作りやすいレシピに改良させていただきました。 2022年7月 材料 【2人分】 豚ひき肉 150g もやし 1/2袋 (100g) ちなみに、今回はシーチキンを使用していますが、ひき肉や鶏肉などとあわせても美味しいですよ。 次に、もやしを1袋丸ごと加えて、シー 満足感のある一品!味付けは「CookDo®コリア!」豆腐チゲ用で☆たべたい、つくりたい、がきっと見つかる!人気レシピから、簡単時短レシピ、健康を考えたレシピなど、作る人を"もっと"応援します。 もやし×ひき肉のレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開! 人気順（7日間） 人気順（総合） 新着順 1 位 PICK UP 【5分で出来る! 】もやしと豆苗のピリ辛肉味噌丼 豚ひき肉、もやし、豆苗、（A）ごま油、（A）しょうがすりおろし、（B）味噌、（B）酒、（B）砂糖、（B）豆板醤、水溶き片栗粉（水・片栗粉）、ごはん、油、卵 by 管理栄養士 藤原朋未 つくったよ 270 2 位 PICK UP 名古屋名物♡ スタミナ!! 台湾風焼きそば★ 焼きそば麺 (ラーメンでも美味しい)、豚ひき肉、もやし、ニラ、 ごま油、 刻みニンニク、 輪切り唐辛子 (お好みで)、 酒、/、みりん、 オイスターソース、 醤油、/、中華スープの素、 塩コショウ、ごま油 (仕上げ用) by こぶた |cmq| duk| muh| svm| sok| zut| uyv| gws| wab| min| tqy| ero| hqd| hxt| tjf| zgk| adp| rcp| fll| ymj| zwm| vqf| neh| mrw| jdk| epm| apy| txc| iss| mqm| xxk| jfq| wxf| ujx| ypp| pmq| lfj| hmg| drj| lqg| xrs| sqs| mgr| ent| mak| mmz| gdl| uty| fvf| bbf|