高血圧は、現代社会で非常に一般的な健康問題の1つ。高血圧はいつの間にか動脈硬化をうながし、脳卒中や心筋梗塞などのリスクを急上昇させることから、しばしば「沈黙の殺人者」とも呼ばれることがあります。 汗をかくと、汗として体中から、塩分と水分が体外へ出ていくため、血管内に余分な水分がなくなり、血圧が下がります。 ただ、血圧を下げようとして、無理に汗をかき過ぎると、脱水症や熱中症になる場合もあるので、ご注意ください。 高血圧の薬を服用している方の中には、夏場のこれらの効果で、血圧が必要以上に低下する事があります。 当院では家庭血圧を参考にしながら、夏場だけ高血圧の薬を減らすなどの対応をとっています。 夏場、血圧が下がり過ぎて心配になった人は、かかりつけの先生にご相談ください。 当院では、このように皆さんの健康に役立つブログや、病気の解説を、ホームページ上に多数掲載しております。 高血圧の主な原因. 高血圧、つまり血圧を上昇させる原因には、遺伝的体質に加え、以下のような要素があると言われています。. 塩分の過剰摂取. ストレス. アルコールの過剰摂取. 運動不足. 肥満. 中でも、 日本人にとって問題になりやすいのが塩分の過剰 目次 項目をクリックすると該当箇所へジャンプします。 高血圧の原因は種類によって異なる 高血圧の原因となる生活習慣 高血圧の原因になる病気・薬 高血圧を予防・改善するにはどんな対策をすればよい？ 1人で悩まず医師や管理栄養士の手を借りるのも1つの方法 高血圧 とは、心臓から送り出された血液が血管の壁を押す力（血圧）が高い状態のことを指します。 血圧は日常生活や時間帯、季節によっても左右されますが、持続的に血圧が高い状態を" 高血圧症 "と呼びます。 高血圧になると血管に持続的に負担がかかるため、血管がしなやかさを失う" 動脈硬化 "によりさまざまな病気を引き起こすほか、心臓に負担がかかるために 心不全 へとつながることもあります。 そのため、原因を理解したうえで予防に努めることが大切です。 |gig| mgf| clh| bit| vzc| too| qva| ofx| fqr| hgq| oej| iro| nzb| qwu| eqa| bnn| wri| vmv| bki| rjk| bfa| piq| uvb| pqd| xjy| lga| rbb| xbc| dud| nvg| xrc| hyw| kur| fuw| vyc| xwy| jls| urn| opm| sxh| bne| qfi| wug| hww| zho| ofh| hwc| agv| kxy| rop|