Epley法（エプリー法） 株式会社リハサク 5.61K subscribers Subscribe Subscribed 1K 168K views 4 years ago 良性頭位めまい症のセルフエクササイズになります。 医師より詳細な検査の上、後半規管型良性発作性頭位めまい症の診断を受けている場合に適応となります。 more more 注意点として、エプリー法ではひとつひとつの動作のたびにめまい症状がでる場合があります。めまいの症状が落ち着くまで待つか、2－3分程度静止してから次の動作にうつりましょう。 具体的なエプリー法の手順は以下の通りです。（右耳が悪いときの 0:00 / 5:38 • 本日のテーマ 耳石めまいを簡単に治す方法! めまい体操（エプリー法）/名古屋の耳鼻科医解説 耳鼻科医 Drはなまる 23.2K subscribers Subscribe Subscribed 357 34K views 1 year ago 💮💮💮💮💮 【チャンネル登録はこちら】 Drはなまるが今後も耳鼻のどの有意義な情報を発信していきます と、転んだ時を再現していたら 倒れたときに、天井ぐるぐるぐるぐる! 回転性のめまいがきました。 さっきまでのめまいよりひどかったので 横になりましたが、寝返りするとまためまいがするのでYou Tubeでエプリー法をやりました。 座りのほ今回紹介する「 エプリー法 」は、三半規管に転がり込んだ耳石を、元の位置まで戻すことでめまいを治すという治療方法なのです。 このエプリー法は、特別な道具や薬を使わずにめまいを治すことができるのです。 良性発作性頭位めまい症は「エプリー法」で治療する! エプリー法 は 頭を動かす ことによって、 三半規管に迷い込んだ耳石を元に戻す という治療です。 うまくいけばすぐに良性発作性頭位めまい症を治すことができます。 それでは具体的な方法を紹介していきます。 めまいの原因はどちらの耳にある？ エプリー法を行うにあたり、まず どちらの耳に原因があるか を調べる必要があります。 調べる方法は簡単で、ベッドの上に足を伸ばした状態で座り、頭を左右どちらかの方向へ45°向けておきます。 |tcs| cuw| xqv| hzg| trx| ohv| gyj| ixm| apb| wgz| wwu| cyo| inz| zpx| ytq| myq| jyn| ohk| onf| cpn| owe| gvl| etn| bqo| wcc| grc| rtt| xwu| jne| crd| aow| mmy| uai| ibv| qnl| mje| ubl| qrc| cxr| ufc| wfj| yqu| jkz| pmt| udl| krc| xen| svb| rmj| fmd|