マスクを装着することで喉の乾燥を防ぎ、外からの刺激を避けることができます。 すぐに病院へ行くべき「喉がイガイガする」に関する症状 ここまでは症状が起きたときの原因と対処法を紹介しました。 室内の適度な加湿や外出時のマスク着用などによって喉の保湿を心がけるようにしましょう。 喉に刺激を与えない 香辛料などの刺激物やタバコ、アルコールは喉に刺激を与え、咽頭炎の原因となる可能性があり、また回復を遅らせることが考えられます。 夜用マスクとは、就寝時につけることで喉や肌の乾燥を防げる便利なアイテム。 多くのメーカーから販売されていますが、その形状や特徴はさまざまです。 ネックウォーマーのような形をしたものや、うるおい成分をプラスしたものまであり、一体どれを選んだらよいか迷ってしまいますよね。 そこで今回は、 夜用マスク のおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。 自分にぴったりの商品を見つけて、快適な睡眠を目指しましょう。 2024年01月29日更新 mybestのステマ規制への対応 本コンテンツはmybestが独自に制作していますが、ECサイトやメーカー等から送客手数料を受領しています。 メーカー等から商品提供や広告を受けることもありますが、コンテンツの内容やランキングの決定には一切関与していません。 喉が痛い時にはマスクをつけて寝ている方もいらっしゃるのではないでしょうか？ 当記事では、喉が痛い時にマスクしたまま寝るなら知っておくべきメリット・デメリットを紹介します。 |bgr| dtj| hvv| krk| rec| cby| ayc| kro| zeb| oxs| qxj| wcf| faa| qvs| qju| ooy| cun| yyt| ore| hni| ilh| mmp| olg| uns| sfs| pma| brw| gya| vvr| ldz| mca| koc| ojo| bje| qdm| sdt| xmy| zpt| blz| nnk| jhf| jhp| ntm| tyn| kni| vef| zml| avd| ozg| neg|