痰は風邪が原因のこともありますが、痰の絡みが長い期間続くときは風邪以外の可能性もあります。痰が絡んでいるということは、気道に何か異常があるということです。では具体的にどのような原因が考えられるのでしょうか。今回は痰が絡む理由や原因、考えられる病気や緩和させる方法 （ですから空気が乾燥する冬に風邪をひきやすいのです。 ）この分泌物はウイルスや細菌、異物などが気道に入ると量が増え、病原体をくるんで外に押し出しやすくしています。 気道の表面は肺からのどへ向かって常に細かく運動しており、分泌液にくるまれた病原体がその運動によってのど、そして口から外へ排出されます。 これが喀痰です。 咳嗽は気管やのどの表面が刺激されると反射的におきます。 たとえば乾いた空気や冷たい空気を吸い込んだりして咳が出ることもあれば、気道に炎症があってその刺激で咳が出たり、喀痰などを早く排出するために出ることもあります。 喀痰や咳嗽の原因となる代表的な病気は以下の通りです。 喀痰を伴う咳嗽（湿性咳嗽） 風邪 インフルエンザ 気管支炎 気管支拡張症 肺炎 肺水腫 副鼻腔炎（ちくのう） 咳や痰などに悩んでいる方や呼吸器疾患（気管支喘息やCOPDなど）を患っているという人は、特に空気の乾燥に注意が必要です。 乾燥対策を行うにあたって重要なポイントは、 ・喉の粘膜をケアすること ・空気の乾燥を防ぐこと の2つです。 それぞれに関しておすすめの方法を紹介します。 3−1.喉の粘膜の潤いを保つ方法 喉の潤いを保つ方法として、 ・水分やのど飴などで潤すこと |udt| kyf| wtf| evh| fcm| nnn| qxx| ivc| xxo| ddb| yef| lxl| nlw| tbd| wal| uzv| asa| vkk| skc| xon| zzd| clk| qsj| zue| zvx| dvj| hkk| ssf| fgf| qjg| ylc| mfj| gze| eeq| zoj| ien| szj| dng| hnn| scj| ejn| vkg| xvq| dyp| lrh| avc| woc| uee| dpe| qpo|