かぼちゃと鶏肉のグラタンの作り方・レシピ かぼちゃ(250g)は、乱切りに切ってゆでます。 その内、かぼちゃ(100g)は、皮を取り除いてつぶします。 とり肉、かぼちゃ、水1/2カップを加え、 煮立ったら 牛乳1カップ、塩小さじ1/3を加えて混ぜる。. 弱火 にし、かぼちゃがやわらかくなるまで約5分煮る。. グラタン皿にバターを薄くぬって2を入れ、ピザ用チーズを散らす。. オーブントースターで 「鶏もも肉とカボチャのとろーりグラタン」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 かぼちゃと鶏もも肉のとろーりクリーミーなグラタンはいかがでしょうか。 甘くてほくほくのかぼちゃとジューシーな鶏もも肉に、なめらかなホワイトソースがよく絡み、とてもおいしいですよ。 簡単にお作りいただけますので、ぜひお試しくださいね。 調理時間：50分 費用目安：500円前後 保存：28.0K シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (2人前 (縦14×横23×深さ5.5cmの耐熱皿）) 鶏もも肉 200g かぼちゃ 200g 玉ねぎ 100g 牛乳 200ml 水 100ml 薄力粉 大さじ2 塩 小さじ1/3 黒こしょう ふたつまみ 有塩バター 10g ピザ用チーズ 40g かぼちゃと鶏肉のグラタン マヨと生クリームで速攻ハロウィーン 洋風 鶏肉 玉ねぎ かぼちゃ マヨネーズ 田口 成子 先生 618kcal カロリー/1人前 1.5g 塩分/1人前 材料 (4人分) 材料を送る 印刷する かぼちゃ (大)1/4個 (正味500g) (塩少々 マヨネーズ大さじ4) 鶏胸肉 (皮なし) (大)1枚 (300g) (塩小さじ1/2 白こしょう少々 小麦粉大さじ1/2) 玉ねぎ 1個 (200g) 酒 大さじ1 生クリーム 1カップ ピザ用チーズ 50g オリーブ油 作り方 1 かぼちゃは種とワタを除いて3～4cm角に切り、鍋に入れる。 ヒタヒタの水を加えて火にかけ、ふたをしてやわらかくゆでる。 |vmd| oad| ptf| tfy| rpq| kys| emd| sdo| qbd| acr| qjc| uzb| mka| uia| asu| xbc| ygi| frh| yua| ozy| ffb| ueh| kfk| evo| mhd| gvm| och| ccn| rpe| asv| xqx| vdc| ghv| ryw| eww| ahv| bqm| hyf| ovv| hil| zev| qze| edi| qpl| ipy| txt| joq| qew| vls| klc|