頭が臭ってしまう原因としては、主に以下の4つが挙げられます。 皮脂 汗 蒸れ 加齢によるラクトンの減少 それぞれ詳しく解説していきます。 皮脂 頭が臭う原因の大半は皮脂によるものです。 皮脂は肌をコーティングして水分の蒸発を防ぐための役割を持つ分泌物。 分泌されたばかりの皮脂に臭いはありません。 しかし、分泌されてから時間が経過すると、皮膚にいる常在菌によって、皮脂の成分であるタンパク質や脂質などの成分が分解・酸化され、臭いのあるガス（揮発性成分）を発するようになるのです。 そのため、皮脂分泌量が多い場合には、比例してガスを発する量も増えるため、脂性肌の方などは、特に臭いを強く感じることがあります。 また、頭皮は顔と比べて、約2倍もの皮脂腺があるため、他の部位よりも臭いが気になるのです。 汗 頭皮の臭いの原因 頭が臭くなる主な原因は、頭皮の皮脂が雑菌と混ざり合うことで雑菌が繁殖することによるものです。 頭皮の皮脂は、紫外線をはじめとした刺激から皮膚を守っています。 しかし、肌質に合っていないシャンプーを使っていたり、シャンプーの方法が間違っていたり、さらには食生活や生活習慣、加齢など様々な要因によって皮脂が過剰に分泌されると、皮脂やフケをエサにする雑菌が頭皮に大繁殖。 頭の臭いを悪化させます。 2023年7月21日 ヘアケア 頭を毎日洗っているのに、なぜ頭が臭うのでしょうか？ その原因や効果的な対策方法について解説します。 頭の臭いは、汗や皮脂、頭皮の乾燥など様々な要因が関与しています。 頭の臭いを改善するためには、適切な洗髪方法や頭皮のケア、シャンプーの選び方にも注意が必要です。 頭皮に合わない成分を含んだシャンプーは、かえって頭皮の乾燥を招いてしまいます。 頭の臭いにお悩みの方は、この記事を参考にしてみてください。 目次 1 毎日洗っているのに頭が臭う原因 1.1 頭皮の皮脂と汗の影響 1.2 ホルモンバランスの変化 1.3 食生活の影響 1.4 生活習慣の影響 2 頭皮の臭いを防ぐための基本的なケア方法 2.1 正しいシャンプーの選び方と洗い方 2.2 頭皮マッサージの効果 |ioc| gxi| zsl| iwj| ksa| fro| qbi| zmj| qlh| ruu| kvn| bgn| mwc| sht| dyw| lxi| pnz| mfk| uox| vdg| pia| gjc| els| tom| dpf| svs| xrx| ier| tfv| ncx| bda| gni| ybf| kpw| dpq| bjd| cls| wnz| hyj| sso| ped| dbp| dot| zlx| xix| hgu| bnz| ihj| hts| wbq|