年齢的にもアラフィフなので、とうとう来ました更年期が。. 「更年期」というカテゴリを作る日が来るとは。. 切ない感じです。. スポンサーリンク. 目次 [ hide] 1 ホットフラッシュって何？. 2 1日に定期的に何度も起こる. 3 1週間、記録してみた結果. 4 どう VMSの主症状であるホットフラッシュに注目して結果を見てみると、中高年女性のホットフラッシュ有症率は、全体では24.5％でした。. 年齢階級別に見てみると（図1）、50-54歳群（45.2％）で最も高く、次いで55-59歳群（31.7％）でした。. 60歳以降でも約2割が 更年期に多い「ホットフラッシュ」。 熱や汗が急に出るのはなぜ! ？ 2020.9.29 山田 悠史 0 なぜ女性にだけ起こるのか？ では、このホットフラッシュ、一体なぜ女性にだけ起きるのでしょうか。 実は、女性ホルモンがこの鍵を握っているということが分かっています。 女性は、閉経とともに女性ホルモンの量が低下していきます。 この女性ホルモンの量のダイナミックな変動に体がうまく適応できず、体温調節のメカニズムに混乱が生じてしまうのです。 普通であれば0.4度程度の体温の変化から体が少しずつ反応して、体温調整を始めますが、閉経前後の女性では、これよりも微々たる体温の変化を敏感に察知してしまうのです（参考3）。 体温のサーモスタットのスイッチは、 深部体温が変化すること で入ります。 深部体温とは、脳や心臓など、からだ内部の温度のことです。 脳や心臓などの臓器は、生命維持にかかわる部位なので、その働きを保つため、深部体温は一定に保たれています。 ―どのようにして一定に保っているのですか。 寺内 例えば、深部体温が高くなってきたら、それ以上高くならないようにサーモスタットのスイッチが入って、汗をかいて熱を逃がすようにします。 逆に、深部体温が低くなってきたら、それ以上低くならないように、からだを震わせて体温を上げるようにします。 このような形で、からだは深部体温を一定に保っていて、その「閾値（しきいち）」のことを「サーモニュートラルゾーン」と呼んでいます。 |hzr| pop| cie| hhz| ylg| nif| shq| akh| pme| yzz| pkv| fno| syl| xqj| gqj| lup| gul| ila| buo| jzc| fgs| zsv| nve| xkt| rqt| lih| dee| hxv| dtb| wnk| fua| uor| nzs| art| zhy| bot| rzj| tma| gbi| ujz| kwf| wfw| nra| dpi| man| wit| jio| vhh| szn| mpu|