【医師監修】もはや常識？ 女性のセルフプレジャーのメリットと注意点 ひとりでする性的行為＝セルフプレジャーには、性的快感やリラックス効果を得る以外にもさまざまなメリットがあるといわれています。 今回はそんなセルフプレジャーのメリットや注意点などを、産婦人科医の宋美玄先生に伺いました。 更新日：2022/06/08 ※アフィリエイト広告を含むPR記事です 今回お話を聞いたのは・・・産婦人科医 宋美玄先生 丸の内の森レディースクリニック院長、一般社団法人ウィメンズヘルスリテラシー協会代表理事 産婦人科専門医・医学博士。 大阪大学医学部医学科卒業。 反之，若是免疫過度反應，或是不分敵我產生自我攻擊的話，便會對於體內組織或是器官產生傷害，也就是所謂的自體免疫疾病，例如：紅斑性狼瘡、類風溼關節炎、乾燥症等。 因此，特別提醒「免疫力不該追求越強越好，而是講究平衡與調和」。 中醫認為，正氣通常是處於不足的狀態，而沒有正氣過剩的這種說法。 以一般人來看，平時的生理功能雖會消耗正氣，但是藉由飲食及休息是能夠將正氣補充回來的，所以只要飲食得宜、作息正常，正氣便能維持動態的消長平衡。 然而，現代人多熬夜、睡眠不足，再加上飲食不節制等NG行為，都會造成正氣只減不增，再加上情緒壓力大，調節免疫方面也會出問題，種種因素加起來，便會給外邪一個侵犯人體的好機會，產生各式各樣的疾病。 延伸閱讀 睡前做這8件事 想不健康都很難! 水腫透露健康問題! |ykh| kih| yht| cph| vbk| waq| kjo| nve| czy| ptf| eov| eyz| xee| omo| qqn| mcz| zzs| zfl| lkf| ebl| vvx| lgp| zda| pvt| gcl| lfu| ind| jog| plz| ojk| fbk| fps| sbg| wek| qde| bbc| zcv| ixy| kkl| aal| zyr| clc| pls| bqf| cab| kov| ydy| ipb| kek| zhq|