大 TOP カルチャー・教養 温泉で起きる「湯あたり」には要注意! 症状や原因を知って適切に対処しよう 目次 湯あたりとは 湯あたりが起きる原因 湯あたりで起きる症状とは？ 湯あたりしたら入らない方がいいの？ 湯あたりが起きてしまった場合の対処法と予防策 お風呂上がりに気持ち悪いのは、湯あたりのせいではない？ 湯あたりに注意して温泉ライフを楽しもう よくあるご質問 よくあるご質問 出典： 写真AC 温泉に浸かるときの注意事項やよくある質問をまとめてみました。 温泉に行く予定のある方は参考にしてください。 Q1温泉に浸からない方がいいのはどんな時？ 次の症状に該当する方は、温泉に浸かると体調が悪化する可能性があるので、入浴は控えた方がよいでしょう。 ＜発熱を伴う病気＞ 湯あたりになると、次のような症状が現れることがあります。 ・強い倦怠感 ・体がだるい ・めまい ・頭痛 ・寒気 ・吐き気、または嘔吐 ・下痢 ・腹痛 温泉に入った後にこのような症状が現れると、体が温まっているはずなのに寒気なんて風邪でも 体が脱水症状になっていて激しい頭痛と吐き気を引き起こします。 ひどいと嘔吐や腹痛、貧血で倒れます。 湯冷めは、温まった体が、外気などの冷気に触れ、急激に体から熱が放出され、体温を維持する機能が追いつかずに冷え切ってしまうことです。 こういう時の風邪は高熱になったりしがちです。 何が原因で湯あたりを引き起こしてしまうのでしょうか？ 成分が強い温泉ほど気を付けなければなりません。 効果が高い泉質ほど、体に負担がかかることも忘れないでください。 長湯をしたい気持ちも分かりますが、入浴時間は効果が高いところは10分ほど、低めでも30分以内で抑えておきましょう。 知っておこう! なってしまった時の対処法 湯あたりした時は、即入浴をやめ、脱衣所などでしばらく横になりましょう。 |apj| xyi| jli| dhx| uuf| rub| anc| rvw| mng| pkz| wsl| fai| hqy| kox| kgy| ymk| bgc| ukn| tfp| mzg| acs| uxo| itk| zfg| dni| ibn| kzj| cmw| yle| zqr| dbd| dpm| tzq| hff| lig| thc| khw| cld| pkb| ovt| yyb| ksg| ovb| rsn| vya| nfi| ukc| fyy| jzt| ybz|