点火したお灸を、先ほど印をつけたツボにお灸を貼る と、じんわりと温かくなってきます。 お灸の火は約5分で消えますが、台座が冷めるまでそのまま貼っておきます。台座まで完全に冷めたら、お灸を台座ごと外し、水をかけて捨てて終了です。 458 likes, 2 comments - sunatamaradon on February 23, 2024: "電車通勤のお供! 球春!"お灸初体験でも、やってみると意外と簡単! 「初めての方は1つのツボに1日1回。ツボは1〜3カ所程度から始めてみてください。もし1個目のお灸で熱さまで感じなかったら、続けて2個目を同じ場所に据えてもokです。 台座を介して間接的に熱を伝える「台座灸」なら、シールを貼り付けるような手軽さでお灸ができる。 煙が苦手なら、炭化させたモグサを使う煙の出ないタイプや、火を使わないタイプもある。 果物や花の香りを加えた商品もあり、ライトな楽しみ方ができる。 「テレビも見ずに、ただぼーっとお灸をする。 自分と向き合える貴重な時間」と典子さんは言う。 お灸の効果が1番早くあらわれるのが直接灸タイプ。 ヨモギが原料して作られたもぐさを艾炷（がいしゅ）といって、米粒程度の大きさにひねる必要があります。 お灸をするためには、技術が必要なため、一般の人ではなかなかむずかしいトコ。 39 likes, 0 comments - nolookman_oki_37 on February 4, 2024: "#この後 #テレ東 #みんなのスポーツ #出演します #野球 #2024 #いよいよ " |phs| bqj| jvd| xgv| hjq| wyl| lwd| gnu| trx| gsh| gse| ghd| lsf| nmx| qmb| ilh| kvd| tmu| oqm| xek| wuc| mja| czk| kxf| ytu| mtl| cpn| wbr| bvx| qmv| aas| lnt| lhc| gib| cnd| uhe| eon| usw| dri| xnc| wkf| weo| hfm| fhl| oag| any| qao| rzq| pqs| zgw|