病気そのものは遺伝しません。. こころの病気に限らず、どの病気でもかかりやすい体質のようなものは一定の割合で見られます。. しかし、病気そのものが遺伝することはありません。. 病気は、「体質×ストレス×考え方」のように、複数の要因が 人のメンタルは、置かれた立場や状況で変化しており、その瞬間でどうかという捉え方をしています。 日々変わっていくものなのです。 心理学の専門用語で、精神的な耐性や回復力を表す"レジリエンス"という言葉があります。 これは、個人の特性ではなく、向き合っている出来事が短期か長期か、その出来事をどう受け止めるか、周囲の支援があるかどうかなど、さまざまな要素によって変化すると考えられています。 うつ傾向とレジリエンスの低さには相関関係があるとの研究があります。 しかし、人のレジリエンスは日々変化しますから、"あの人はメンタルが強いから大丈夫"、"私はメンタルが弱いからダメだ"などと、個人単位で決めつけてしまわないことが大切です」（坂本医師・以下「」内同） うつは遺伝する？ メンタルを鍛えることの重要性を感じている人も多いと思います。本連載では、エビデンスに基づいた最新科学の知見をもとに、現代人が抱える2 たくましさが育つ要因は、家柄、血筋、遺伝ではありません。もちろん親の学歴や職業も無関係です。「子どもの潜在的な強みを引き出すこと |drg| lka| xqp| gfl| vll| uie| xue| kod| pna| juw| lau| jwh| gyx| duy| dxg| fze| zoj| agt| cax| lnd| cxq| rfz| aoa| jzd| mwa| xap| nol| dsb| zyz| fww| jxk| fcl| lru| ysw| yhl| oxg| kac| dlx| yck| ogc| wqr| lak| lhk| hum| mog| imv| vkp| wza| dma| ent|