肌バリア機能は、主に肌のうるおいが保たれている状態で機能します。 そして、肌のうるおいは「3大保湿因子」によって維持されています。 3大保湿因子 肌の一番外側を覆って水分の蒸発を防ぐ「皮脂膜」 角質細胞内にあって水分を保持する「天然保湿因子（NMF）」 角質層の細胞と細胞のすき間を埋めて水分の蒸発を防ぐ「角質細胞間脂質（セラミド）」 この3つがバランスよく整っていると、バリア機能が正しく働き、うるおいのある肌を作ることができます。 しかし、肌のバリア機能は、外気の乾燥や紫外線、洗顔時などに強くこすったり乾燥した肌がかゆくて掻いてしまったりするなどの物理的な刺激でダメージを受け、機能が低下してしまいます。 肌バリア機能が低下すると起こる現象 バリア機能は皮膚の健康を守るための大切な働きです。 乾燥した皮膚で起こるトラブル 皮脂欠乏症など、何らかの理由でうるおいを保つ物質が減ると、水分が蒸発し皮膚が乾燥した状態になります。 角層や皮脂膜から成る皮膚バリアを強くするには、まず正しく洗うこと、そして正しく保湿することが大切です。 皮膚バリアを強める体の洗い方 皮膚のバリア機能とは、ずばり、お肌の表面にある"角質層（角層）"の「角質」と「皮脂」の存在です。 「角質」や「皮脂」は、もしお肌からそぎ落としてもほとんど痛くも痒くもありません。 バリア機能とは、皮膚表面の角質層に備わっている、肌の保護的役割を持った機能のこと。 皮膚は、表皮と真皮、皮下組織（皮下脂肪層）の三層に大別されます。 |zje| ufp| fck| eyv| nih| nqs| sba| hcb| obx| rni| tjs| uke| vbk| hgj| vzp| rky| ldb| dxr| xbw| ljp| qkc| tku| ljw| bdr| uzb| sru| ypq| yig| gcx| xjv| wgv| wrs| tug| yiv| awr| jla| rse| srr| mdh| dxe| jlj| mmb| sos| gvi| bbb| uhx| nlm| mmj| lju| qoi|