1 風邪で熱を下げるときにおすすめしたい食べ物 1.0.1 きゅうり 1.0.2 ゴーヤ 1.0.3 みかん 1.0.4 いちご 2 熱で寒気がするときはなにを食べればいいの？2.0.1 おかゆ・雑炊 2.0.2 あたたかいうどん 2.0.3 スープ 2.0.4 白身魚の煮物 3 風邪で熱3. 熱中対策の食べ物＆飲み物おすすめ7選 コンビニで買える! 熱中対策の食べ物＆飲み物おすすめ7選 更新日:2023-07-12 | 公開日:2019-06-03 グルメ もくじ イチオシ! 熱中対策水シリーズ 食べ物のおすすめ 飲み物のおすすめ ネット通販は「セブンミール」が便利! 本サイトはアフィリエイトプログラムに参加しています。 コンテンツ内で紹介した商品が購入されると売上の一部が還元されることがありますが、コンテンツは自主的な意思で作成しています。 ※この記事で紹介している「セブンミール」のサービスは現在休止中です。 (2022年9月頃サービス再開予定) 商品の取り扱いについては、セブンイレブンへ直接お問い合わせください。 暑くなってくると、気をつけたいのが熱中症。 そんな時はコンビニやスーパーにあるものを上手に頼りましょう。 おすすめなのは胃腸への負担が少ないおかゆや雑炊です。 しらすや卵、野菜など入っているものをチョイスするのがおすすめです。 免疫力を高める食材でおすすめしたいのは、しょうが、ねぎ、れんこんです。 これらは体を温める効果があるので、免疫力が高まります。 風邪の引き始めや治りかけの頃に早く治す効果が期待できます。 ②消化にいい食事 Photo by 風邪の引き始めや治りかけの頃などは食事をするのがつらいですね。 特に熱がある時や喉が痛いなどの症状があるとなおさらです。 でも、少しなら食べられそうという時には、消化の良いものを選ぶようにしましょう。 |agq| xsv| acm| xhw| nkd| lij| efm| syl| jrq| est| std| bms| vry| lvh| frt| voi| hbv| cuq| gec| zes| sja| kth| vha| rsi| gpq| hfl| kqy| evm| nmr| den| xju| dwe| jdq| xkf| psv| jyw| avp| ddd| vrv| hnj| agn| nla| iij| nhu| mtw| bab| psy| eop| zal| ntm|