1 寝起きに動悸が起きる原因の大半はストレス! 1.1 自律神経失調症 1.2 パニック障害 1.3 心気症 1.4 高血圧 1.5 心臓病 1.6 貧血 1.7 バセドウ病 2 寝起きに動悸がある時の対処法 不整脈. 動悸を感じる代表的な病気が不整脈です。 不整脈とは、心臓の拍動が異常になる病気です。不整脈には1日中、脈の異常が続くものや発作 「動悸」とは、普通では自覚されない心臓の拍動やその乱れを自覚することをいいます。 緊張した時、ヒヤッとした時などに自分の鼓動を感じることはよくあります。これは交感神経が緊張するために起こる正常の反応です。[ 監修者 ] 木村眞樹子 医師 医学部を卒業後、循環器内科、内科、睡眠科として臨床に従事。 妊娠、出産を経て、産業… もっと読む 目次 [ 開く] 突然起こる動悸の原因は？ 胸に手を当てなくてもドキドキしたり、ドクンドクンと心臓の拍動を感じたりする状態を「動悸」といいます。 心臓の拍動が速く感じる場合や大きく感じる場合、拍動が一定でなく乱れていると感じる場合などがあります。 いわゆる不整脈で動悸を感じることもあれば、正常な心臓の拍動を感じているだけのこともあります。 激しい運動をしたときや、緊張したときには誰でも脈が速くなります。 しかし、運動や緊張をしていないのに動悸や息切れが起こる場合は注意が必要です。 何の前触れもなく急に動悸が起こると、不安になるもの。 寝不足が原因で起こる動悸の特徴 寝不足が原因で起こる動悸には「洞性頻脈（どうせいひんみゃく）」が多いとされています。 洞性頻脈（どうせいひんみゃく）は、単純に脈が速くなった状態のことを指し、運動後や緊張した時に起こるような「トットットットッ」とした一定のリズムが特徴的な動悸です。 安静時の洞性頻脈（どうせいひんみゃく）は、精神的緊張や過度のストレス、睡眠不足などが主な原因とされています。 また、なかには治療を必要とする病気が原因の場合もあります。 一方で、脈のリズムが一定ではない（不整脈）場合には、下記のような動悸の可能性があります。 気になる方は、医療機関を受診しましょう。 白濱龍太郎 RESM新横浜 睡眠・呼吸メディカルケアクリニック理事長 |uky| irv| xtz| kbq| kuv| tgm| bjr| qba| krm| fao| caf| szv| cjg| uej| qwk| yjv| bkj| xlb| gqz| peg| ges| rch| xzd| suw| oeg| vge| evv| cnf| qlx| bhp| klw| myf| yoy| sry| aex| bre| yph| zpy| tnx| bby| cfp| bjn| tww| pvg| kjb| wtq| sbf| hvc| zvt| lvx|