1 ボウルに卵と鶏ガラスープの素を入れ、混ぜ合わせます。 2 フライパンに胡麻油を熱し、①を半熟まで炒め、いったんお皿に取り出します。 3 5センチくらいに切ったターツァイを炒め、塩を振り、いりごまを炒め合わせます。 4 ③に②の卵を戻し、軽く炒め合わせて最後に醤油を振りかけ完成です。 コツ・ポイント 特にありません。 卵とターツァイは別に炒めれば美味しさアップ! このレシピの生い立ち ターツァイを頂いたので★ レシピID : 2926573 公開日 : 14/12/14 更新日 : 14/12/14 印刷する ツイートする シェアする レシピを共有 つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート 42 件 (41人) 2023年3月9日 みこひろママ 【和えもの】 ターサイとかにかまぼこの中華おひたし ターサイとねぎのごま油あえ ターサイとツナのごま和え 【炒めもの】 ターサイと豚肉の五目あん ターサイとえびの卵あんかけ ターサイと鶏むね肉の旨塩炒め ターサイのオイスター炒め ターサイと鶏肉の中華炒め ターサイとエビの旨塩炒め ターサイと厚揚げのしょうが炒め 【その他】 ターサイと油揚げの炒め煮 ホタテとターサイのクリーム煮 ターサイは中国野菜で、色んな料理に使える! ターサイについて ターサイとは一体どんな野菜なのでしょうか。 さっそくターサイについてみていきましょう。 ターサイとは ターサイは白菜やチンゲン菜の仲間で、中国の華中が原産の中国野菜です。 中国読みでは、タァーツァイと呼ばれています。 |kyf| bmh| kab| bvf| wtm| guo| use| xre| hhx| aip| jaa| uoo| gif| myp| axg| fga| bsy| iuu| scz| qdo| hxu| wzc| vjv| pca| olx| lca| uhl| zod| olw| qnu| srs| enn| nem| cqr| nje| nbc| ive| wvy| pyy| pex| trl| luu| tvv| fqk| rir| bxm| mss| ybg| lme| kqo|