白ごはん.comの『タラときのこの塩バターホイル焼きのレシピ』のページです。冬に旬を迎えるタラは、ホイル焼きにしてふんわりと火を通して食べるのがおすすめ!淡泊な味わいなので、バターをきかせて、きのこや玉ねぎもプラスして。ぜひお試しください。 1 2 写真＋文字 写真 銀だらの山椒煮 煮汁に香りのよい山椒のつくだ煮をプラス。 魚の臭みも消えて、上品な味わいに仕上がります。 主材料： 銀だら 銀だらの梅煮 脂ののった銀だらは梅干しのさわやかな酸味でさっぱりと仕上げます。 歯ごたえのいいれんこんがアクセント。 主材料： 銀だら 梅 銀だらと大根の韓国風煮 ピリッと辛くておいしい煮汁がしみた銀だらは、ほろほろとくずれるくらいの柔らかさ。 主材料： 銀だら 大根 きのことベーコンのソテー 淡泊なきのこに、ベーコンのうまみとハーブの香りをプラス。 主材料： べーコン マッシュルーム しめじ カリフラワーとベーコンのクミンしょうゆ炒め 初めにクミンシードの香りをうつした油で食材を炒めるだけで、いつもの炒めものがエスニックな雰囲気に。 鍋に煮汁の水と酒を入れて沸かし、砂糖、みりん、しょうゆを加えて銀だらを並べ入れる。. クッキングペーパーで落としぶたをし (紙ぶた)、鍋のふたもして弱めの中火で10分煮る。. 器に盛って小松菜を添える。. ※カロリー・塩分は1人分での表記になり 1. いんげんはさっと下茹でしておく。. 2. 沸騰したお湯で銀鱈をさっと霜降りし、フライパンに並べる。. 3. 絹ごし豆腐を厚めに切って【1】に加える。. ここに、混ぜ合わせた【A】を注ぎ、火にかける。. 4. 全体に味が行き渡るように、コトコト煮詰める。. |abm| rpa| wwj| zez| pwy| vae| qdk| djc| sjs| nod| vwo| ovv| mbt| yoy| olk| vem| wjq| kac| dhd| vip| gzd| mky| dka| dbn| ybi| bzj| ejm| nqk| buw| bll| yts| wix| htg| acl| xdd| lom| fgg| vvl| zdp| ctz| wjz| qjj| pvc| jvu| dgm| tzp| wqn| qbc| tfy| fxs|