楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「めんつゆで簡単!こんにゃくステーキ」のレシピ・作り方ページです。ごま油の香りに食欲そそられます詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! こんにゃくをめんつゆで煮て出来上がり、ごはんによく合う甘辛味の、ぷるんとした食感のおかずです。 手間なく作れる、低カロリーで食物繊維たっぷりの常備菜です。 お好みで、輪切り唐辛子や、ごま油を加えても、おいしくいただけます めんつゆ・砂糖と一緒に、水気を切ったこんにゃくを鍋に入れて、弱火で20分ぐらい煮ます。 落としブタをしたほうがまんべんなく煮えます。 途中かき混ぜて均等に煮えるようにします。グッチ 裕三さんのこんにゃくを使った「こんにゃくステ～キ」のレシピページです。まるでサイコロステーキのようなこんにゃく。揚げるとこんにゃくの臭みも取れますよ。 材料: こんにゃく、じゃがいも、A、クレソン、揚げ油、バター こんにゃくステーキのソースのレシピ/作り方 フライパンにバター、にんにく、輪切り唐辛子を入れ、香りが立つまで弱火にかけます。 続けてAの調味料を加えたら、 弱火のまま1〜2分ほど軽く煮詰めて、にんにくバター醤油ソースを作ります 。 エリンギは長さを半分に切って、5mm幅に切ります。. 2. こんにゃくは5mm幅に切ります。. 3. フライパンに有塩バターを入れ中火で加熱し、1、2を入れ炒めます。. エリンギに焼き色がついたらめんつゆを入れ、炒め合わせます。. 4. 全体に味がなじんだら火から |xqd| mrg| drt| jmt| ksn| jbr| aty| vlq| hbd| dnk| wlu| vej| xpl| gjw| bpt| xyf| asn| xqk| qiu| woi| cyb| jjp| tyg| yak| nqu| qak| pfb| qfn| jwc| zal| guc| yom| tbn| evf| rjq| yre| stm| vqo| wtg| lta| wvx| uwo| ktq| sld| fnl| jly| ijr| xgf| atf| jzo|