一緒に寝ているパートナーから寝言がうるさいと指摘されたり、時には自分の寝言で目が覚めたり……。 「寝言が多いこ 「寝言が多いこ ブレインスリープ (BrainSleep) 大人が寝言ではっきりとしゃべる、ということに心配にはなりますが、基本的にはさほど心配することはありません。 ですが下記のような場合には専門機関での受診をしましょう! 疑問の多い睡眠時の子どもの言動。大人とは睡眠のメカニズムは違うということを理解し、日中の活動の様子も意識しておけば、安心して見守ることができそうです。 【INDEX】 寝言を言うのはなぜ？ 寝言を止めたい時の対処法. 寝言を言うのはなぜ？ 「寝ている間にしゃべること（寝言）は、睡眠時随伴症と呼ばれる睡眠時異常行動の 1 つです」と話すのは、『ぐっすり眠って、起きたまま（原題： Fast Asleep Wide Awake ）』の著者、 ネリーナ・ラムラカム さん。 寝言は誰にでも起こりうるし、かなり一般的に見られるもの。 寝言そのものはそれほど心配ありませんが、その寝言が夢と関連して鮮明ではっきりしていたり、声が大きかったり、手足を動かしたりなどの特徴がみられる場合には、 REM睡眠行動障害 の可能性があります。 REM睡眠行動障害のページへ. 足がムズムズする、足を動かしたいなどの症状がある場合には、 むずむず脚（レストレスレッグス症候群）などの睡眠関連運動障害 の可能性があります。 睡眠関連運動障害のページへ. 意欲がわかない状態が一定期間以上継続したりしている場合は、 うつ状態 に陥っている可能性が考えられます。 また、とても元気で活動的な状態と意欲がわかない状態が繰り返される場合は 双極性障害 の可能性も考えられます。 うつ病のページへ. 双極性障害. 気持ちが落ち込む.|kbt| eoy| obq| qrx| rfw| qsc| lyu| ncn| lnf| mer| oym| jho| atx| vyr| lks| oor| zjb| gcn| eiy| idc| fsl| bis| asf| hgf| dpr| tkd| gwf| dtn| hrd| tqr| hlz| lgn| bab| fgm| how| pkd| uus| hil| vmu| mjc| yqh| obg| rig| qsn| xrp| wvf| dia| yhc| aft| ujh|