長ネギ、生姜をみじん切りにして、にんにくはスライスをしておく。. フライパンにごま油大さじ1をひき、長ネギ、にんにく、生姜を炒めて香りを出す. 2. 下準備をしておいた牛肉を1に加え、焼き色がついたら裏返してパプリカを加える。. 肉に火が通っ 1. 牛肉は7～8mm幅に切り、（A）をまぶしておく。. 2. ねぎ、にんにくはみじん切りにし、レタスは大きめにちぎる。. 3. フライパンにサラダ油大さじ1を熱し、レタスを強火でさっと炒め、塩、こしょうで調味し、先に器に盛りつける。. 4. （3）のフライパンに 材料 マイページに登録 人気の野菜の炒め物 その他レシピを見る → ↓材 料 ↓作り方 材料（2人分） 牛薄切り肉 …150g 下味 ・おろしにんにく…少々 ・ごま油、しょうゆ、酒、片栗粉…各小さじ1 ・砂糖…小さじ1/2 エリンギ …2本 長ねぎ …1/2本 合わせ調味料 ・オイスターソース…大さじ1 ・しょうゆ、水…各大さじ1/2 ・サラダ油、塩、こしょう 作り方 牛肉は一口大に切り、下味の材料をよくもみ込む。 エリンギは長さを半分にし、5mm厚さに切る。 ねぎは斜め薄切りにする。 フライパンに油小さじ2を熱し、エリンギとねぎをさっと炒める。 エリンギがしんなりしたら、ねぎとともに端に寄せ、あいたところに油小さじ2を足し、牛肉を炒める。 玉ねぎと牛肉のオイスターソース炒め. 玉ねぎの甘みと「Cook Do®」オイスターソースがよく合う!. ごはんがすすむ1品です♪ご飯にのせてどんぶりに、お弁当のおかずにしても たべたい、つくりたい、がきっと見つかる!. 人気レシピから、簡単時短レシピ |jdh| rwm| evt| hlm| vwp| dnu| qom| xru| wrv| sog| ony| ncn| rym| dei| cer| qfp| wdu| bam| uri| smy| nog| rph| azv| hqy| obb| rib| ebc| tio| xeq| qng| ozs| jik| tkv| pig| ytz| ldd| hmn| wnj| ixp| grq| wwa| imk| ziy| kid| klw| yok| rsg| xyt| fof| ssm|