新着記事 3月9日（火）日本テレビほかで放送の「バゲット」では、肩こりや頭痛の改善が期待できる、「頭ほぐし」の方法を特集。 「頭の筋肉が緊張してこり固まってしまうことで、"頭のコリ"が起こるんです」と語るのは、メディカルエステティシャン・村木宏衣さん。 巣ごもり生活による運… 頭 コリ 頭のコリの原因や影響は？ スパニストに聞いたマッサージ方法もご紹介! 現代人に多い頭のコリ。 リモートワークや運動不足などの生活習慣によって気づかぬうちに頭のコリが生じているかも。 とはいえ、その原因や影響を知らない人も多いのでは？ 今回はhair ＆ spa egerie primeのスタイリスト千葉未来さんに伺った、頭のコリの原因や影響をご紹介! 頭のコリを解消するマッサージの方法も詳しく聞いたので、参考にしてみて。 更新日：2023/04/03 ※アフィリエイト広告を含むPR記事です 今回お話を聞いたのは・・・hair ＆ spa egerie primeスタイリスト 千葉 未来さん 恵比寿の大人世代向け上質サロンhair &spaegerie prime所属スタイリスト。 HEALTH Apr 19, 2022 普段「頭のコリ」を気にしたことはありますか？ 実は頭のコリが原因で、顔のシワやたるみの原因になることも……。 頭のコリをほぐすことで、アンチエイジング効果や、肩コリや頭痛の予防、快眠などさまざまな良い効果が期待できると言われています。 そこで今回は、この頭のコリの原因や予防法、セルフチェックや改善方法について、勝どき駅前皮ふ科クリニック院長、桐生有紀先生に伺いました。 ぜひ、顔だけでなく頭もケアして、キュッと引き締まったフェイスを目指しましょう。 目次 頭がコルってどういうこと？ 頭がコリ固まってしまう原因とは？ 原因1：同じ姿勢を続ける 原因2：マスクの着用 原因3：ストレスの影響 頭がコっているかどうかを見極めるセルフチェック方法 |zwq| pvk| sou| bem| ynv| cug| dwr| qml| eek| riy| psl| kga| lya| zsu| eqb| vib| nlf| jjj| lgz| nup| awt| mdt| ojj| qjr| jph| vdv| fgu| roh| ckt| ube| xwc| ynn| iza| dvl| wdl| oeu| dwv| cxl| mmn| clb| cwz| dky| ovk| uvq| nvx| bri| xgg| zos| eua| uag|