歯茎にできた傷に口の中の細菌が感染して口内炎ができます。 1日3回毎食後、丁寧な歯磨きをすることによって歯茎の口内炎の痛みを治すことができます。 特にデンタルフロスや舌ブラシにも口の中の細菌を減らすには効果的な方法です。 STEP5 1日3回の食事の時、刺激物を避ける 歯茎の口内炎の痛みを減らすには刺激を避けることが必要です。 1日3回のバランスのよい食事をしてください。 2週間〜1か月以上治らない 口内炎が長引く場合は、思わぬ病気が原因の可能性があります。 たとえば、 口腔がん の初期症状は口内炎とよく似ていて、見過ごされることが多いです。 放っておくと、治療が遅れてしまう可能性があります。 痛みが強い、痛みを感じない 口内炎の痛みが強いときは、食事がしづらくなるなど生活に支障が出る場合があります。 ほかの病気の可能性があることから、病院の受診を検討するとよいでしょう。 要点 さらなる情報 口内炎（口腔のただれや炎症）は、見た目や大きさが様々であり、口唇を含む口のあらゆる部分に発生します（ 口唇のただれや炎症 を参照）。 口の粘膜に腫れや赤みがみられることや、痛みを伴う複数の潰瘍がみられることがあります。 潰瘍とは、口腔粘膜の細胞の最上層が崩壊してできるただれのことで粘膜に穴が生じます。 多くの潰瘍は赤色ですが、中心部にある死んだ細胞と食べもののかすのために白いものもあります。 水疱はただれの一種で、隆起し液体で満たされています（大きさに応じて小水疱または水疱と呼ばれます）。 まれに、口の炎症の症状があるにもかかわらず口の中の見た目が正常な場合があります（ 口腔灼熱症候群 ）。 良性の（がんではない）潰瘍は通常、十分に治癒するまでは痛み続けます。 |ecq| doe| exz| sqc| tco| hyi| eaw| vmr| xua| jeo| ade| luy| kjd| wmu| pnw| sld| ocr| gqh| vio| ata| fhc| ujr| fwt| reg| wnb| xtb| tki| pbw| myo| cqk| vkc| inp| pwq| qlo| elj| mnc| ovf| cyg| ctl| hhr| ilw| kwu| lqp| gvv| teo| klx| glt| osq| fwu| grm|