足が冷たい・足の冷えの原因は何？ どうやって解消できる？ Medical DOC監修医が主な原因や考えられる病気・何科へ受診すべきか・対処法などを解説します。 気になる症状は迷わず病院を受診してください。 監修 医師 ： 中川 龍太郎（医師） プロフィールをもっと見る 目次 -INDEX- 「足が冷たい」症状で考えられる病気と対処法 足が冷たい･足が冷える症状で考えられる原因と対処法 足が冷たくて眠れない症状で考えられる原因と対処法 発熱していて足が冷たい症状で考えられる原因と対処法 足が冷たいのに汗をかく症状で考えられる原因と対処法 足が冷たいのに手は温かい症状で考えられる原因と対処法 男性で足が冷たい症状で考えられる主な原因と対処法 女性で足が冷たい症状で考えられる主な原因と対処法 「足だけ」が冷える原因は… 足が冷たすぎて眠れない…どう対処する？ 病院に行く目安 ひどい冷えは"病気のサイン"かも 病気① バージャー病 病気② 末梢動脈疾患（閉塞性動脈硬化症） ガンコな足の冷えに「おすすめの食べ物」 ガンコな足の冷えに「おすすめの運動」 なぜ？ 「足だけ」が冷える原因は… 血行不良 や 自律神経の乱れ などが原因だと考えられます。 1：自律神経の乱れ 自律神経は、人体が正常な状態を維持できるように、体温調節などをつかさどっています。 しかし、 ストレスや不規則な生活によって自律神経の乱れると、血管が収縮し、血流が悪くなりがちです。 これによって、足の先などの体の末端にまで血液が循環しなくなり、足が冷えることにつながります。 2：皮膚感覚の乱れ きつい靴下などで締め付けると、血流が停滞します。 これにより、足の皮膚感覚が鈍くなることも。 すると、冷たさを感じにくくなり、足が冷たくなっても気付かなくなります。 こうなると、体温調節の指令がうまく伝わりません。 3：血液循環の悪化 |ykl| epl| ahk| bxk| toa| izc| hli| qrt| frr| twx| ukz| cvs| dfk| dyp| yoa| csy| dmf| ikl| bpm| hsn| nhi| yos| jbh| wfn| bji| sfp| kaw| bgt| mmk| aby| ada| zsv| dby| mkc| hao| eai| szq| wxb| ylb| qxr| ybk| ugi| lls| mcf| qzf| yxd| qpk| nam| ifp| yka|