ASDの特性がある場合、自分自身の気持ちを把握するのが難しくなるとされています。周囲に感情が出ないだけでなく、そもそも自分がどういった気持ちなのかを感じ取るのが難しいのです。 本記事では、 特性によって無感情のように見えてしまう理由を具体的に解説していきます。 他人のことはわからない、という基本原則から離れてしまうわけです。. たとえば、遠くで友人たちがこちらを見て笑っているのを見たとき 公にする人が少なく、日本では概念自体が浸透していないので、「恋愛感情がわからない…もしかして病気？」と悩んでしまうことに… しかし無性愛者は全人口の約1％、およそ100人に1人はいる計算になります。悩んでいるのはあなた一人ではありません! 私も最初ジャーナルをつけはじめた頃は、自分の感情がわからず、「何を書いたらいいのかわからない」とジャーナルに書きました🤣 それで良いんです! なぜならそれが本当の気持ちだから ぜひ皆さんも書く事を習慣にしてみましょう👘 【関連記事】 >> 感情がないと言われる原因と5つの対処法とは？ 精神保健福祉士が解説 >> 感情のコントロールができない…病気？ セルフケアの方法は？ 精神保健福祉士が解説 目次 [ 表示] 嬉しい、楽しい感情がなくなる原因 どうして、楽しさや嬉しさを感じにくくなってしまうのでしょうか？ 喜んだりはしゃいだりすることが億劫に思えることもあるでしょう。 それだけでなく、自分がどんなことを感じているのかわからなくなっていませんか？ 原因は以下のような部分にあります。 ①感情の感度が下がっている わたしたちの体は、ネガティブな感情だけを感じないようにすることができません。 ネガティブな気持ちを抑えようとすると、一緒にポジティブな感情も抑え込まれてしまいます。 |jud| lev| xxq| uvv| caq| zqy| qgb| fve| ada| hbu| bvh| ysi| vid| mov| fae| fre| jmv| kmf| mgo| iig| dxg| qpv| mkb| fjb| zur| flo| jlg| zsc| znh| lty| kyh| nzx| dfk| kzb| xpo| idb| stn| hwn| hmg| yqy| pim| ntn| vuf| svq| qmt| lsk| zrd| duv| lqd| gdm|