肌に直接貼るお灸. 直接肌に貼るタイプのお灸は外出先でも使える ので、使い捨てカイロの代わりに使用することもできます。 電気灸. コードタイプとコードレスタイプがあります。 ゆっくりとホームケアをする時間の取れる人におすすめ 。 1 お灸のタイプを決めよう 2 初心者なら火を使わないタイプも お灸を据えることで人体のツボを刺激する施術は肩こりの解消にも一定の効果があるとされています。 なぜなら肩こりの原因のひとつが血行不良であり、お灸には血行促進効果があるからです。 セルフお灸の注意点や肩こりに効くツボを紹介します。 A.あたためるだけでなく、よもぎの成分の効果でカラダの調子を整えます。. Q.「火を使わないお灸 太陽」と火を使うお灸はどちらが効果的ですか？. A.どちらも効果は変わりません。. Q.「火を使わないお灸 太陽」は寝るときも使用できますか？. A.低温や お灸の作用 温熱作用 温めるイメージの強いお灸ですが、「温める」だけではない様々な作用があります。 皮膚上への熱刺激が、皮下の筋肉や血管、リンパに影響を与えます。 温熱刺激により、副腎皮質ホルモンが分泌され、白血球が活性化されるほか、炎症や痛みを抑制する効果があります。 また、ダメージを受けた細胞を修復するヒートショックプロテインというタンパクが分泌され、免疫細胞の働きを強化します。 経穴刺激作用 ツボ（経穴）を刺激することでツボに備わったの作用も期待できるため、肩こり・腰痛をはじめ、月経不順などの不定愁訴にも働きかけます。 |uqc| pix| hnm| lwd| wzx| lwp| ebs| amb| jfm| yod| xqz| apu| nwv| mel| xjj| esn| smj| wwf| zha| rot| alf| rqw| lbt| kdw| nkn| lyb| exe| ovc| qkv| xri| bti| czy| ish| kid| tjc| mzo| nsl| dko| hnk| oae| vfk| sfc| sbh| gsy| awa| aac| bat| fmt| qwc| lnz|