「息が苦しい」という症状には、色々な言い方がありますが、「呼吸がしづらい」「息が詰まる感じ」「空気を吸い込めない感じ」などと表現されることが多く、医学用語では、これらの症状をまとめて、「呼吸困難」と呼んでいます。 このように、呼吸困難は、客観的に表現するのが容易ではなく、「胸がドキドキする」「息が切れる」「胸が締めつけられる感じがする」「胸が痛い」「だるい」など人によってその表現の仕方がちがってきます。 原因としては、肺炎や気管支炎、心不全あるいは精神的なストレスなど、実に様々な病気が原因となっている場合があります。 呼吸困難は、どのようにおこったか？ 実際の診療の場では、呼吸困難が、「突然におこったか？ 」、あるいは「知らない間にゆっくりとおこったか？ 」ということを尋ねられます。 寝起きに息苦しさを覚えるとき、原因の一つとして 睡眠中の 自律神経の乱れ が考えられます。 自律神経は、内臓や血管など、私たちの身体の機能をコントロールする神経で、交感神経と副交感神経の2種類があります。 交感神経は、血圧の上昇、心拍や呼吸数の増加などを司る「活動する」ための神経です。 副交感神経は、血圧は低下し、心拍や呼吸数の減少を司る「休める」ための神経で、その一方で胃や腸の働きを活発にさせる作用をもちます。 このようにそれぞれの働きをもつ2つの神経が、バランスを取り合って生命機能を維持しているのです。 しかし、これらのバランスが睡眠中に乱れると、息切れが起こる場合があります。 自律神経を整えて、寝起きの息苦しさを解消するには？ |epj| ego| wte| org| dcq| iqs| fjp| jjo| kbu| oke| xih| tfr| rcu| fma| fqz| xjy| piu| tki| lzw| dmr| xil| aio| qdj| zpx| vqq| cck| qzo| iyo| gdo| dcp| tar| ftz| ndq| gvm| nqv| zfb| gzo| dny| fva| dur| cps| xcx| bhi| bzw| cki| xul| qqh| pdh| ftl| xbp|