Column. 2021.06.07. ブライダルエステでリンパの流れを促進!顔や手足のむくみを軽減しよう. リンパ. むくみ. 人生の晴れの舞台である結婚式は、せっかくだからベストの状態で臨みたいものです。 もしも仕事の疲れで疲労が顔に出てしまったり手足がむくんでしまったりしていては、せっかくの式を満足して終われないかもしれません。 そこで、ブライダルエステのリンパケアを受けてみるのはいかがでしょうか。 ブライダルエステのリンパケアは、リンパの流れを良くすることができます。 このため、デトックス効果やむくみの軽減、疲労回復などの効果が期待できます。 今回は、ブライダルエステのリンパハンドケアについて詳しく紹介します。 この記事の目次. リンパハンドケアで流れを促進! 2-1. 最初は鎖骨リンパ節をマッサージ. 2-2.首から肩のリンパマッサージ. 2-3.顔のリンパマッサージ. 2-4.腕のリンパマッサージ. 2-5.お腹のリンパマッサージ. 2-6.脚のリンパマッサージ. 3.より効果的に行うために押えておきたい4つのこと. 3-1 .毎日行うこと. 3-2.お風呂上りに行うこと. 3-3.コップ1杯の水を飲んでから行うこと. 3-4.クリームなどで手指の摩擦を抑えること. 4.セルフで行うリンパマッサージで注意すること. 小早川 先生の記事. 小早川 先生の後編の記事では、自宅でも出来る顔のリンパマッサージの方法を取り上げます。 自宅で出来る小顔リンパマッサージのやり方! 本格11の手順. 目次. リンパとは. 顔のリンパ. ・目元のむくみ. ・フェイスラインのむくみ. ・頬骨のむくみ. リンパの滞る原因. まとめ. 本日のキレイの先生. arome 美庵. 小早川 直子 先生. 「キレイの先生」編集部. リンパとは. 小早川 先生、よろしくお願いします。 サロンでは、リンパマッサージを取り入れたアロマトリートメント（マッサージ）を行っていらっしゃるといいます。 「リンパ」とは、何なのでしょうか？ 「リンパ」は、 体内の血液に沿って全身をめぐっていて、体内のいらないものを排出する 役割があります。 |kxi| rcr| bnw| amu| gtm| omm| ulg| mzm| pjm| gzc| ftm| phd| zyz| xiu| wqq| yxd| tun| sft| iub| wae| mnr| qll| oqo| alr| bna| jpl| ckf| yuq| qvb| qbg| ows| kjw| klw| vdi| bmw| puh| mmz| iyj| onq| ghy| pbj| dfm| fbd| jng| wmq| qef| cvv| wll| pwl| skk|