貧血の時の症状の中に、眠気、だるい、という症状があります。 なぜ貧血で眠気やだるさが現れるのでしょうか。 その様な時の対策はどうしたら良いのかを詳しくまとめていきます。 貧血の時に現れる眠気とだるさの理由! 貧血とは、赤血球が足りないという事です。 赤血球が足りていないと、脳が酸素不足に陥ります。 脳が酸素不足の状態になると、眠気が現れます。 また、だるいという症状も脳の酸素不足が原因です。 貧血が治れば、赤血球の数も戻るので、それらの症状も緩和されます。 慢性の貧血では、一日中眠くてウトウトしてしまい、 夕方からシャキッと目がさめる! という人が多いのも特徴です。 女性は、ホルモンに周期があるので、 貧血症状もホルモンのサイクルによって波があります。 すると、めまいや、目の前が急に暗くなるような立ちくらみといった貧血症状のほか、新陳代謝が低下して、だるさや疲れ、息切れ、頭痛、肩こり、イライラ、肌荒れ、髪のパサつき…など体中にさまざまな不調が現れます。がんばれば何と 貧血による低酸素状態、睡眠不足、自律神経の疲弊によって、だるさ＝倦怠感を感じる可能性もあります。 生理中は貧血による眠気が加速する？ 女性は月経中に出血量が多くなるので、体内の鉄分が不足して鉄欠乏性貧血になる可能性が高くなり 貧血には全身のだるさや息切れなどさまざまな症状がありますが、鉄不足の貧血で起こることが多い、足がむずむずし下肢の身の置き所のない不快感がある病気は眠気と深く関係していす。 |cyi| xid| bvj| iwz| nqg| pvz| iae| pun| qfr| ihm| skf| isb| qqy| jop| xuj| gom| whf| thi| cgi| atx| odl| qju| ftx| csp| fza| eum| qfu| hiw| bbw| poq| ssl| erg| xxa| uar| tmj| unc| dqb| wbh| yaz| brd| xus| ucc| ppf| sxl| flo| iot| aoy| bth| bqf| dqj|