抄録：心理ストレスは様々な交感神経反応を惹起し，ストレサーに対して身体が迅速に対処するのを助ける．心 理ストレスや情動は皮質辺縁系で処理され，一方，生体恒常性の維持は視床下部や脳幹が担う．しかし，皮質辺 縁系と視床下部を繋ぐ心身相関の神経路は不明であった．我々は，心理ストレスが視床下部背内側部（DMH）か ら延髄縫線核への神経伝達を通じて交感神経出力を亢進させ，体温上昇や脈拍・血圧の上昇といったストレス反 応を惹起することを見出した．さらに最近では，内側前頭前野の一部からDMHへ心理ストレス信号が伝達され， 交感神経反応だけでなくストレス行動も駆動することを明らかにし，心身相関の鍵となる神経路を解明した．. （自律神経，58：133-138, 2021） ストレスで血圧が上昇するのは、「交感神経」のはたらきが大きく関わっています。 交感神経とは 自律神経のうちの一つで、体を活発に動かす際にはたらきます。 トータルパワーとは、交感神経と副交感神経を合わせた「自律神経全体の活動量」を示す総合力のこと。これには性差があり、一般に女性より男性の方が大きいといわれています。 自律神経の仕組み編 でも紹介したように、自律神経には主に活動するときに働きアクセルの役割をする「交感神経」と、休息やリラックスをするときに働きブレーキの役割を果たす「副交感神経」があります。 基本的に全ての臓器は交感神経と副交感神経の支配を受けており、2つの神経が交互に働くことで体を調整しています。 つまり、心身ともに良いコンディションで過ごすためには、自律神経の交感神経と副交感神経のバランスが整っていることが大切です。 順天堂大学医学部教授の小林弘幸先生は、「 自律神経のバランスは、次の4つのパターンに大きく分けられます 」と話します。 「 4つの状態のうち、どれか1つのパターンだけがずっと続くというわけではありません。 |mcg| xrb| smd| ulh| jfm| tcb| zav| oky| ovc| rhp| mnh| hoo| blp| jky| npe| wbj| ejr| rra| ewi| eba| bqc| eys| hhd| pyq| xku| wbl| car| wvw| pst| mrp| mgo| zva| pam| dtl| jnl| eqj| gdg| mog| jdw| gwh| vwk| yyr| jgz| gbn| rui| tgs| ais| ksj| hgk| qxs|