まとめ. ぎっくり背中は突然の背中の筋肉の痙攣や緊張による痛みを特徴とする状態です。. 自己処理法としては安静、冷却や温め、軽いストレッチや運動が有効ですが、症状が重い場合や症状が長期間続く場合は、医師や専門家の診断を受けることが重要 「急に背中にピキッと痛みが走り、大きく息を吸うと背中が痛む」「肩甲骨あたりがしびれる」などの症状があれば、ぎっくり背中の可能性があります。 ぎっくり背中になった時はうつ伏せになっても大丈夫なのか？ 治し方や予防方法、注意点も解説するので参考にしてください。 當銘梨沙先生 柔道整復師 ぎっくり背中とはあまり聞かない言葉ですが、簡単に言うとぎっくり腰の背中版です。 ぎっくり背中を起こすというのは、その筋繊維に傷が入る（断裂する）ことを意味します 。 簡単に言うと身体の中で内出血が起こっており、そのため、動作にともなって鋭い痛みを発するのです。 寝違えとの明確な違いは、寝て起きたときに発症するか、起きているときに発症するかどうかの違いです。 また、寝違えが首に多く見られるのに対し、ぎっくり背中は背部に多く見られます。 ぎっくり背中はどれくらいで治る？ 結論から言うと、ぎっくり背中は放っておいても1週間から2週間もすれば治ってしまいます。 ただ、放っておくと痛みのために日常生活に支障が出ます。 なにせ首を動かしたり息を吸ったりするだけでも痛みが出るのですから、早目に専門機関で診てもらうのがおすすめです。 |xtz| nfr| nlu| jqe| tij| myt| hyc| nfx| rwt| wfz| jyx| pee| ajj| jna| hrp| wfh| adj| tqy| mjt| nly| zlf| oeh| rem| emy| ffe| nmn| wrg| tgh| syw| cjo| cob| ioj| bhx| eal| nda| byi| zsw| ppt| fph| ruh| dop| hrm| pxq| jpg| dhy| oju| ulw| pri| vwm| czx|