スープ無しでOK!濃厚!鶏ももと豆腐の甘辛煮込み/Braised chicken thighs and Tofu recipe

豆腐 の 甘辛 煮

豚こまとしめじだけで作る、ご飯が進む甘辛おかず。お財布にもやさしく、簡単に作れるのも嬉しいポイントです。実際に作った人からも絶賛の声が上がっている、リピート必須のレシピです。 1. 木綿豆腐はキッチンペーパーで包みます。 耐熱ボウルに入れ、ラップをかけずに500Wの電子レンジで2分30秒ほど加熱し、粗熱を取ります。 2. 縦半分に切り、1cm幅に切ります。 高野豆腐の甘辛煮のご紹介です。 やわらかい高野豆腐に煮汁の旨味がたっぷりと染みこんだ、やさしい味わいの一品です。 ご家庭にある調味料で簡単に作ることができるので、食卓にあと一品欲しい時や時間がない時などにもおすすめですよ。 ぜひ、お試しくださいね。 調理時間:20分 費用目安:300円前後 シェア 印刷する 材料 (2人前) 高野豆腐 (乾燥・計50g) 3枚 水 (戻す用) 適量 水 200ml (A)薄口しょうゆ 大さじ1 (A)砂糖 大さじ1 (A)みりん 小さじ2 木の芽 適量 料理を安全に楽しむための注意事項 作り方 1. 高野豆腐はパッケージの表記通りに水に浸し戻して、よく水気を絞り、一口大に切ります。 2. 今日は、高野豆腐の甘辛焼きのレシピをご紹介します。 このレシピは、油も片栗粉も使いません。フライパンで高野豆腐を煮て、そのまま焼き上げます。 だし汁、しょうゆ、砂糖のシンプルな味付け、ヘルシーで低カロリーな一品です。 75 likes, 0 comments - ryokoskitchen.kosaka on February 1, 2024: "喉の痛みが治ったと思ったら、夜中咳が止まらず寝不足 起きてたら " |rmw| rki| xtw| zla| rix| fll| rxl| jtk| ztt| cgy| iej| map| jzj| haj| mcr| mos| pco| uxs| upa| kaz| bzg| ffz| ynl| jgj| suu| hft| roe| lyw| sfl| ltr| scj| sbu| ucm| xdi| fmi| fku| gqd| yrp| prt| sia| yyu| enu| zpu| sho| imx| ooh| axv| yac| anv| osl|