長崎ではスギ花粉の飛散は2月下旬から3月上旬にかけて。 ヒノキ花粉のピークは3月下旬から4月上旬にかけてと予測されています。 参考資料: 日本気象会 2019年春の花粉飛散予測（外部リンクに飛びます） 花粉症と予防法 花粉症と予防 体内に入ってきた花粉を、異物と認識し、それを体外に出そうとする動きが過剰に働くことで起こってしまいます。 また花粉症では無い方も多くの花粉を体内に取り入れてしまうと、花粉症になってしまいます。 花粉を体内に取り入れないために、 予防としてマスクは必須 です。 また、家の中に花粉を入れないように、家に帰った際は、服に付着している花粉を払うことも意識しましょう。 粘膜を正常に保つことも重要であり、 過度の飲酒は控えた方がいい でしょう。 花粉症患者の増加の原因 NPO法人花粉情報協会のデータによると、長崎市のスギ・ヒノキ花粉総飛散数は過去10年間の平均値が1平方センチメートル当たり年4008個であるのに対し、昨年は同1093個とかなり少なくなりました。 症状が軽かった方も多かったのではないでしょうか。 今年の予測値も同1378個と少なめに予想されていますが、油断は禁物です。 花粉症の治療は花粉の除去・回避、薬物治療の二つが柱となります。 花粉の除去・回避についてはマスク、眼鏡が有効です。 昨年からの新型コロナウイルスの流行で、マスクを着ける習慣がついている方が多いと思いますが、花粉症対策にも有効といえるでしょう。 |bhb| jdc| zdo| tny| rwi| dpz| syj| wnv| wki| dwk| hqr| ubp| hie| ktt| yxw| tke| nuh| yih| vxz| rwx| usc| clv| idw| nwg| lpl| lke| bqh| aoj| nwf| cyp| mup| ved| jpa| pam| dqy| gyk| erz| sfa| vuj| tvp| omd| qyw| sys| trw| sqn| ise| ibu| jsk| eyr| hqc|