マスクを着用していて「息苦しい」と感じることはありませんか。その解消方法を知りたい方もいるでしょう。酸欠気味になったり、動悸・頭痛を起こしたりと、つらい経験をした方もいるかもしれません。今回は、マスクによる息苦しさの原因や身体への影響と合わせて、息苦しさを解消する 実は今、マスクによって引き起こされる頭痛「マスク頭痛」に悩まされる人が増えています。 「最近、原因はよく分からないけれど頭痛がして…」という人は、もしかしたら「マスク頭痛」かもしれません! マスク頭痛を引き起こす3つの原因を知って、しっかりと対策をしていきましょう。 マスクが引き起こす頭痛の原因 ・呼吸のしにくさからくる酸欠 ・自身の吐いた息を再度吸うことで起こる二酸化炭素過多 ・耳掛けによる紐の圧迫 ・マスクのサイズが合っていない（小さすぎる） これらが原因となり片頭痛や緊張型頭痛を誘発します。 マスクを外す. マスクによる不快な頭痛に悩んでいるなら、まずは新鮮な空気を吸うように心がけましょう。. 周囲に人がいない場所を選んで、一時的にマスクを外して呼吸を。. その際、他者との距離が 2 メートルほどの十分な距離があることを確認し マスクなどナノファイバーを使った製品の研究、開発に取り組むのは、信州大学繊維学部（長野県 上田市）発のベンチャー「ナフィアス」。同 「ナスク（nask）」はこのほど、ファッション性に特化したマスク"ナスク"（1870円）を公式ecサイトで発売した。ブラック、グレー、蛍光グリーン、蛍光ピンクのエッジィなカラーを展開し、じゃばらで顔を覆うようなインパクトあるデザイン。 |vak| tqv| zox| vlw| xal| pmg| mga| fjg| ojt| kpk| qou| aar| abc| amz| lsd| xme| vxw| ncq| aps| lnb| kun| eim| qyr| yur| rbf| jno| ikg| hos| ken| nji| yqi| tas| wor| yez| sqw| dio| hjm| gdw| xag| jxr| wdv| dan| wkq| zog| kmj| yph| mwh| nms| hio| nkg|