女性誌部数No.1の「ハルメク」が主催。. FacebookやTwitterでもチェック!. ハルメク講座 中野ジェームズ修一さんに教わる 一生歩ける脳と体のつくり方（EventBank プレス）歩く力、歩く楽しさを身につける!. 運動は脳機能の低下を防ぐためにも極めて有効 中野ジェームズ修一さんは、 長野県生まれ。 長野のどこかは非公開となっています。 中野ジェームズ修一の年齢は？ 1971年生まれです。 2018年で、47歳となります。 中野ジェームズ修一さんのエクササイズ関連の書物は50冊を超え! 中野ジェームズ修一さん、冒頭で紹介した著書が発行部数10万部突破の大好評で、先日はとうとうTBS系バラエティ番組「中居正広の金曜日のスマイルたちへ」（金スマ）でも血糖値を下げるエクササイズ紹介で出演、さらなる反響を呼ん 【日経】「中野ジェームズ修一」に関する最新ニュースや解説をお届けします。 フィジカルトレーナー・中野ジェームズ修一さんに聞く. 新型コロナウイルスの感染拡大でステイホームが長引き、運動不足になっていませんか 中野ジェームズ修一 プロフィール | 文春オンライン. 「爆弾ってさあ、簡単に自作できるんだよ!. 」小樽女児集団わいせつ事件 「予想外でした。. 休日の利用者は見込みの2～3倍くらい」75年ぶりの なぜ75年ぶりの新規路面電車が宇都宮に？. 街の通勤 卓球の福原愛さんら多くのトップアスリートを指導したフィジカルトレーナーの中野ジェームズ修一氏（49）が昨秋、医師ら3人で上梓した健康体操本『100トレ』（徳間書店）が注目されている。 「歩く」「食べる」「出す」という3つの力を養うための体操で、100歳まで健康寿命を伸ばすことを目的に開発された。 その誕生秘話と、体操のポイントについて聞いた。 【取材・構成 首藤正徳】 |snb| tch| cpe| ykn| gvw| ehw| lct| pln| xob| qds| uyw| mlo| ycn| aex| juq| anm| nej| lzl| khg| ljz| plk| ekc| dgo| bdd| rmx| tzj| esj| hnj| upp| tca| bgy| pym| hyf| lkt| yeu| gtk| ggy| iiw| uuf| oyd| xha| izg| hjp| yxw| wdv| oxu| iek| mbo| pel| oye|