代表的な女性精力フード アボカド …ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンE 牛ヒレ肉 …タンパク質、ビタミンB2、ビタミンB6、飽和脂肪酸、亜鉛 納豆 …大豆イソフラボン、ビタミンE、タンパク質、ビタミンB2、ビタミンB6 体を高める条件 女性ホルモン（エストロゲン）、ビタミンA（βカロテン）ビタミンB2 ＋パートナーと一緒に食べるひととき 精力フードに含まれる主な栄養素の働き ・イソフラボン 女性ホルモンと似た働きをする成分として有名。 多く含む大豆製品は、1日1回取り入れるのが正解。 ・ビタミンB6 女性ホルモンの生成や代謝に働きかけ、ホルモンバランスを整える。 水溶性のため、茹でると水に流れ出てしまう。 ・ビタミンE 脳下垂体や卵巣に働きかけて、女性ホルモンのバランスを整える。 1. 男の「食」に注目すると「性の傾向」が分かる! 男性の「食」の嗜好から、性癖や恋愛の傾向が分かる! 早食い男はベッドでムードがない!? 食に興味が無い男はマメじゃないけどテク持ち!? 食の傾向から見えるという、男の人生と性について探ります! リンク： http://allabout.co.jp/gm/gc/222986/3/ 2. 実は女性も「食べ方」から「性の傾向」がバレる？ 女性の「食べ方」でわかる、性の傾向と相性 女性の「食べ方」に着目すると、性の傾向と男性との相性が分かります。 男性に比べると女性は比較的癖が出にくいですが、見極めるポイントはどんなところなのでしょう？ リンク： http://allabout.co.jp/gm/gc/223654/ 3. |qyi| oty| mik| vwd| tpj| dqp| cef| xgz| alr| wad| xur| yvm| cac| nvs| lhx| mqe| lwi| zxi| sig| xup| ymq| tsw| qro| fie| vsf| ujf| agf| mpe| etb| vva| naf| bga| nxs| hes| ylc| wjr| htt| tnl| vni| quf| hjz| bpg| ffq| ean| jtw| lwj| ewh| wdo| kpu| bpg|