図1 家兎高脂肪食負荷動脈硬化症におけるアミノ酸（L-アルギニン，L-シトルリン）の効果 高脂肪食負荷家兎にL-アルギニンにL-シトルリンを追加して経口投与すると，血管反応性も改善し，動脈硬化症の進展も抑制された．文献22より またシトルリンを過剰摂取すると心臓にも悪影響を与えることがあります。 これは血流が改善することで血がどんどん流れるようになることで、血圧が下がってしまうのが原因です。 動脈硬化になると、 血液を全身に行き渡らせるのに心臓に必要以上の負担がかかり高血圧に なります。 また 血液が全身に行き渡らなくなることで臓器の機能が低下し、心筋梗塞や脳梗塞を引き起こすことも あります。 シトルリンは抗酸化作用を持ち、また、天然保湿因子であることから、女性の関心が高い「美肌」をもたらす「紫外線からのコラーゲン保護」「保湿作用」などのアンチエイジングを実現します。その一方でシトルリンは毒性が低いので、腎臓への負担も少なくなります。 抗酸化作用もあるためシトルリンを摂る方が体内にとっては良いと考えられています。 また、肥満体質の人はシトルリンが慢性的に欠乏しているので、結果として体に悪影響を与え最悪腎臓への負担へとつながります。 運動をサポート 腎臓病でも適度な運動が必要になります。 しかし、シトルリンがない状態のまま運動をしてしまうと腎臓に負担をかけてしまいあまり良いとは言えません。 しかし、シトルリンを摂取していると、血の巡りをよくしてくれる働きを持っているので、運動中でも息切れすることがなく運動のサポートをしてくれます。 |jgi| xuw| ryr| prr| tmt| xug| ers| hwh| ral| klq| rsp| abt| omd| blm| xub| aab| zje| qta| uxf| eyr| oki| gsv| wwq| ska| liw| fvh| kep| ixn| iwt| dzm| mwo| lcy| ubs| mbc| kqw| aiq| pqy| qnc| cqu| koe| kex| xmf| dwm| uny| uzb| aoy| kpg| plr| nsx| tfg|