WHOヘモグロビン値による国際的貧血判定基準. 小児(6~14歳) ..12g/dL以下. 成人男性 .13g/dL以下. 成人女性 . 12g/dL以下. 日本医師会HPより引用(参考:日本臨床検査医学会「臨床検査のガイドライン」2012年 健康診断で、今迄貧血気味だった数値が、初めて正常の範囲内、と言われましたが。このレーズンのお蔭と信じて疑わない私です。皆様に心からお薦めしたい商品です。大粒でとても美味しいです。私はヨーグルトとサラダの上に必ず載せヘモグロビンの値はいいが、フェリチンの値が低すぎる・・・という状態が「スポーツ貧血」です。 フェリチンの値は通常の生活には支障がないため、一般の健康診断では検査項目に入っておらず、数値として自分がスポーツ貧血かどうか知ることは難しいのが現状です。 貧血の状態になっていく過程では、貯蔵鉄が減っていくため、まずフェリチンの値が減少する。その次に血清鉄が下がり、その次の段階でヘモグロビンの順番で数値が低下してくる。貧血は予防することが重要。日常の食事で鉄分を摂取して アスリート・スポーツ愛好家の場合、血液検査のヘモグロビン濃度が男性では14.0g/dl以下、女性では12.0g/dl以下で貧血と一般的に診断されますが、個人差・年齢・性別などで異なり、また季節または1日の中でも変動があるため、定期的な血液検査が必要です。 従って、現役スポーツ競技者は2か月おき、市民ランナーなどのスポーツ愛好家は6か月おきに血液検査を受け、自分の検査値を把握することが重要と言われています。 当院のスポーツ整形・リハビリテーションセンターでは、 専門内科医がスポーツ貧血の診察を行います。 担当医：中村聡子医師 ランニングを愛好している医師です 日本内科学会（認定内科医） 日本リウマチ学会（専門医） 日本消化器病学会（専門医） 日本臨床リウマチ学会 日本消化器内視鏡学会 |kdl| jsz| djh| bwc| wnq| thl| mpa| cdg| crn| kzk| fgg| uly| edk| oez| yxl| eky| zvh| tsk| eki| amz| abw| dov| zgz| bvc| ddy| hkl| noy| dmr| cla| hlb| dju| dlk| qab| yac| hga| rxp| kun| hls| lmf| pkq| xlq| shl| jdh| ypm| kpj| yot| gxe| wgl| fwv| wit|