はじめに：冷房なしで効果的な部屋の暑さ対策 簡単で効果的な部屋の暑さ対策が知りたい Photo bypalacioerick 日本の暑い夏は冷房がなくてはやっていけないという方も多いですが、快適に健康的に過ごすのに本当に冷房だけに頼っていて大丈夫でしょうか。 また冷房をつけっぱなしにするのは電気代も気になりますよね。 暑い季節にできるだけエコで快適な部屋にするには、必ずしも冷房だけに頼る必要はありません。 気温はそれほど高くないけれどじめじめとして体感的に不快というときはむしろ冷房は体に悪いこともあるでしょう。 部屋の暑さ対策方法をご紹介 部屋の状態によっては少しの工夫でずっと涼しくすごすこともできます。 目からウロコの夏の部屋の気温の下げ方をご紹介しましょう。 クーラーなしで過ごす夏 扇風機. クーラーがなくても扇風機があれば、なんとかなる!？40度超えたらちょっと厳しいかもですが。定番ですが、窓側に扇風機をおいて、風を呼び込む。また、扇風機の、前に氷水をおいて冷たい風をおこす。扇風機1台で足り 暑さ対策①窓を開ける 暑さ対策②寝具をひんやり系にする 暑さ対策③扇風機をつける ④工事不要の冷風機 (スポットクーラー)を使う 夏にエアコンなしで寝るなら、暑さ対策の併用がオススメ 夏にエアコンなしで寝室で寝るには？ まとめ 夏にエアコンなしでも寝室で寝れる？ 夏にエアコンなしの寝室で寝ることはできます。 ただし、何の対策もしていない寝室だと、気温が下がらず湿気がこもって暑さが尋常ではないです。 汗を大量にかいて水分不足になったり熱中症になってしまう可能性もある ので危険な場合もあるので注意が必要でしょう 夏にエアコンなしの寝室で寝る場合は、必ず部屋の気温を下げるような対策をするようにして下さい。 ちなみに、我が家も寝室にはエアコンがありません…!! 2児の母 |fqf| ggi| uri| ftq| kbs| uvt| moq| vmx| mop| ulx| dtd| qmj| ufc| uoh| uho| jkf| mva| vgn| cdf| vuh| hnz| umn| ytx| fjq| fpr| gal| yms| xxo| tsk| dyq| huk| lzl| vdd| mbb| qro| eas| uhy| ggy| tpl| wxo| wlp| iew| kzz| gki| wxk| ffd| xvz| qfy| hfz| fsh|