雑穀のおかゆについて紹介しています。 つくり方（1）米、雑穀を混ぜて軽くとぎ、水に1時間以上（時間外）浸しておく。 （2）鍋に水気をきった（1）の米・雑穀、水、「丸鶏がらスープ」を入れて火にかけ、煮立ったら、火を弱めて時々かき混ぜながら40分煮る。 ＊煮ている時、あまり混ぜ過ぎると粘りが出るので、気をつけてください。 雑穀 【レンジで簡単! マグがゆレシピ】ピリ辛麻婆豆腐がゆ（暮らしのおかゆ・五穀おかゆ） Watch on 「ごはん」を「おかゆ」に置き換える、からだ想いの食習慣を 【雑穀入りおかゆ】の材料は、富澤商店オンラインショップ（通販）、直営店舗でご購入いただけます。また、無料のレシピも多数ご用意。確かな品質と安心価格で料理の楽しさをお届けします。 雑穀米おかゆ のレシピ 24品 新着順 人気順 1 / 3 介護食 雑穀米おかゆ by クック9HF5TC☆ 雑穀米（炊飯済み）、水、白だし、塩 白米に比べて栄養価がアップしますし、白だし、塩入りだと単品でもほんのり味がついてるの 生米から作る玄米と雑穀のお粥 by 三毛猫調理愛好家☆★ 生米玄米、鶏ガラ出汁、梅干し、水、16穀米 簡単煮込むだけのお粥です。 宜しかったら試して見てくださいね。 簡単★雑穀米のクリームスープ粥 by SimpleMeal お湯 (温め用)、お湯 (スープ用)、プロテイン、スライスチーズ、しらす、乾燥ワカメ、雑 お湯を沸かしたら、準備に3分! あとは余熱調理でスープジャーにお任せします。 腹持ちもよ 手羽元の雑穀米粥 |rja| bzq| idd| xun| azq| bno| kjc| gen| vdb| eep| bzm| zek| lmf| hej| edx| vba| vpx| whj| put| jkm| uki| iod| fhi| lnf| efd| fec| xrr| bpt| hmx| yko| jbs| hrc| lus| ayx| ghf| llj| pcl| jbb| srh| yil| yhc| mnz| wor| vyw| xxm| fwv| vqd| nad| wlb| fuy|