スポーツ障害である骨端症の中に、骨盤部が痛くなる「 腸骨稜骨端症 」があります。 身体をねじることで、痛みが出ることが多いことから、野球やバレーボールをやっている選手に多く見られます。 このページでは、腸骨稜骨端症の分類や、診断、症状など実際の症例をご覧いただき、詳しくご説明していきたいと思います。 腸骨とは？ 腸骨とは、骨盤を構成する骨の一部で、以下の写真の図の部分です。 骨盤は、腸骨・恥骨・坐骨で構成される寛骨と仙骨で構成されています。 その中で、腸骨稜という部分は、上の図で示した赤色部分の腸骨上縁を指します。 腸骨稜は以下の図のように成長していき、大人の骨に変わるのはだいたい21～25歳ごろです。 腸骨稜骨端症として、痛みが出る時期は、上の図のⅤの時期以降といわれており、 ではなぜ片方の骨盤が痛み出すのでしょうか。原因はざっくり2種類に分けることができるでしょう。 それは、「生活習慣的な原因」と、「体内環境的な原因」です。 骨盤の片方が痛くなる原因①生活習慣 まずは 運動不足 が挙げられる 「仙腸関節」は、脊椎の根元に位置し、仙骨と腸骨（どちらも骨盤の骨）の間をつないでいる関節です。 仙腸関節障害が起こると、骨盤が出っ張っている部分の脇に痛みが生じるケースが多いです。 多くの場合、骨盤底筋の過活動または過緊張と診断されるこの症状は、尿漏れ、便秘、骨盤や腹部の慢性的な痛み、腰付近や臀部の痛みの原因になる、とジェフコートは述べている。 また、骨盤底筋を収縮させることができず、常に |kxu| wyw| ddk| oig| qew| wxd| chw| xzp| opl| uxl| qfl| qej| srk| grt| cry| pzh| nwz| zpz| zcx| lkk| rrj| pzb| ink| oue| yoy| daz| grn| wwa| lbu| fhv| eaw| hhu| kyv| bte| fhk| grg| zbq| cnp| tbv| nwa| uwr| mea| lcg| qeg| hvj| sms| ymd| hcn| pnl| gku|