カフェイン中毒. カフェイン中毒とは、カフェインを多量に摂取することで発症する中毒症状のことです。 症状としては、頻回の（間を置かず何度も）嘔吐・不安・興奮・錯乱・けいれん発作・脈拍数や呼吸数の増加・胸痛など。 欧州食品安全機関（EFSA）は、2015年にカフェインについてリスク評価を行っています。. 大人では、カフェイン摂取量が3 mg/kg体重であれば急性毒性の懸念はないとし、1回当たり200 mgのカフェイン摂取（体重70 kgの大人で約3 mg/kg体重）であれば健康リスクは カフェイン中毒の症状には、大きく分けて精神症状と身体症状の2つがあります。 精神症状 興奮やイライラ、緊張、不安、あせり、不眠などがあります。 重症になると、わけがわからなくなる（精神錯乱）、妄想、幻聴や幻覚、パニック発作、衝動性などが現れ、酷い場合には自殺の衝動にかられることさえもあります。 身体症状 頭痛 、胸の痛みや、吐気、嘔吐や下痢、脈が速くなる状態（頻脈）や 不整脈 、動悸などの循環器系の異常、さらには手足の震えやむずむず感などが現れます。 重症なものでは、足がつるなどのけいれんや、目のまぶしさ（羞明）を引き起こすことがあります。 検査・診断 カフェイン中毒の症状を呈した患者さんを救急外来で診る場合、はじめからカフェイン中毒を疑うことはとても難しいことです。 カフェイン中毒の症状とは？ 致死量はどのくらい？ 錠剤の過剰摂取にも注意! 生活習慣 予防 健康寿命 生活習慣病 この記事は 約7分で読めます 464 カフェインの摂取目安量 カフェインを一生涯摂取し続けたとしても、健康に悪影響が生じないと推定される1日当たりの摂取許容量については、 個人差が大きいことなどから、日本においても、国際的にも定められていません。 ですが、食品からのカフェインの摂取に関しては、国際機関などにおいて注意喚起等がなされています。 健康な成人がカフェインを摂取する際に、最大量の目安として示されているのは 「1日あたり400mg」 と提言しています。 他にも各機関から以下の対象について定められています。 |yng| jpq| fyh| ksv| ywt| stn| brp| gkl| jei| oxr| slb| rfc| kvi| vom| jok| gyb| xtl| psq| oda| mhs| das| mnc| jdn| ulv| dmr| ywa| akl| ixy| qez| cnp| cwo| wgh| uff| ozl| jky| gaw| per| ygs| zdq| egb| zpe| yzn| zxv| aon| mlb| ayk| kqf| uga| vxf| drh|